洗臉是用冷水還是熱水

我們每天都會洗臉，洗臉看似簡單，其實很多人洗臉方式都錯了。平時用冷水洗臉好嗎？冷水洗臉有什麼好處，一起來了解一下吧！

用冷水洗臉好嗎

用冷水洗臉好不好要分人，有的人適合用冷水洗臉，有的人適合用熱水洗臉。

1、油性或者混合膚質的人適合用溫水或熱水洗臉，這樣更有利於進行面部的深層清潔。

2、如果臉上出油不厲害，可以用冷水洗臉，但是最健康的洗法是先用溫水，將潔面乳揉出泡沫，將臉上徹底清潔乾淨之後，再用冷水拍打臉部。

3、用冷水洗臉的好處就是可以提高身體的抵抗力，如果長期用冷水洗臉，會發現身體的抗寒能力提高了，不再那麼怕冷了。

4、早晨用冷水洗臉的時候，可以加一些食鹽，也可以加一些濃茶或者新鮮的果汁，有利於讓面板更加白皙有彈性。

用冷水洗臉好處很多：

1.冷水可以驟然收緊毛孔，既能改善面部血液循環。

2.可促進面板組織的營養結構，可使面板充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋。

3.長期用冷水洗臉，還能鍛鍊人的耐寒能力，對感冒、鼻炎等預防，也有很好的功效。