媽媽有些抑鬱孩子該怎麼開導|媽媽有些抑鬱孩子該如何開導

1、第一個千萬不要給他再太多的壓力啊，總是跟她談學習。

2、第二個也不要告訴他說，這是你多想了，你不要想那麼多，而是每個人都會遇到的這種情況。這樣會讓孩子覺得你不理解他，開導抑鬱症的孩子就是第一個經常傾聽他的一些想法，她說什麼你就聽着說，我知道了知道了你很難過。

3、第三個是透過一些生動的一些案例，比如講講自己在人生中某個階段遇到的事情，也遇出現過這種抑鬱情緒，然後自己是怎麼怎麼走出來的這樣的一些案例，然後來慢慢啓發孩子。

4、第四個是經常帶孩子做一些戶外的運動，跑步、打球，這樣對孩子恢復情緒也是特別有幫助的。