孩子抑鬱症媽媽也抑鬱了怎麼辦

1、孩子抑鬱症媽媽也抑鬱應該找心理大夫進行診斷，如果確實是抑鬱症，該病症具有病程緩慢、不間斷在大夫指導下積極調整消極觀念、與對象多溝通，取得相互信任和理解，控制負面情緒、儘可能多與人交流，多發展興趣愛好，同時，家人的理解和陪伴尤其重要。

2、如症狀嚴重需要服藥。