三個月寶寶補鈣實用方法

1、其實對於三個月的寶寶來說，補鈣最好的方式就是透過食補來進行。

2、食補的話，就是要找一些富含鈣質的食物，而且對於食物來說，最好的就是牛奶，而且我們知道新生兒是不要有喝純牛奶的習慣，最好是喝母乳或者是配方奶，這樣的補鈣效果也是可以適當提高。

3、除了牛奶之外，一些豆類製品也是含有大量的鈣，所以常見的豆漿就可以爲寶寶提供足夠的鈣質，如果說怕滿足不了寶寶的話，可以適當容易一些鈣片，這樣鈣質就會非常豐富。