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哪些人不能吃紅薯葉

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:2.39W

1、消化能力差的人羣。紅薯葉中富含粗纖維,這是比較難消化的一種營養成分,如果本身消化能力差,那麼吃多了紅薯葉可能會有腹脹、腹痛、腹瀉、打嗝等不適情況。

哪些人不能吃紅薯葉

2、腎病患者。紅薯葉中富含鉀元素,每100克可食用紅薯葉中含有鉀元素16毫克,而腎病患者是不建議吃高鉀食物的因爲血鉀需要透過腎臟排泄,經常吃紅薯葉會增加腎臟的代謝壓力,可能會加重症狀。

3、腹瀉人羣。腹瀉的人羣也不建議吃紅薯葉,因爲紅薯葉富含粗纖維,平常食用能夠幫助排便,但是在腹瀉期間食用,反而會造成腹瀉症狀更加嚴重。腹瀉人羣應當選擇纖維含量較少的食物進食。

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