孕婦可以用柚子皮泡水喝嗎

山東大學齊魯醫院孕婦喝柚子皮水需謹慎決定：1. 可以喝柚子皮水：個人身體健康，胚胎正常發育，輕微上火症狀時可在醫生指導下適當喝柚子皮水，以緩解症狀，同時多食用新鮮水果、蔬菜，促進代謝能力。2. 不可以喝柚子皮水：懷孕後出現嚴重胃腸道反應，或存在柚子過敏反應的孕婦不可接觸柚子，包括柚子皮水。建議孕婦以清淡飲食爲主，避免飲食不當影響身體及胚胎健康。

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你說的明確一點

孕婦喝柚子皮煮水的功效與作用

清熱去火

孕婦喝柚子皮煮水有一定的清熱去火的作用，適合身體發熱、容易上火的孕婦食用。

開胃促消化

柚子皮中含有一定的果酸，可以促進胃酸分泌，幫助食物的消化，其芳香的味道有增進食慾的作用，適合胃口比較差、消化功能緩慢的孕婦食用。

止嘔

柚子皮中豐富的橙皮柑，具有解除肌肉痙攣的作用，有減輕嘔吐的作用，其芳香的味道也能緩解想吐的，因此孕婦食用一些柚子皮有止嘔的作用，能緩解早孕反應。

美容養顏

柚子皮中含有的維生素A有增強面板抵抗力、增強面板彈性的作用，而柚子皮中其他的維生素成分，可以抗擊自由基，延緩衰老，美白肌膚，因此孕婦食用柚子皮具有美容養顏的作用。

降脂降壓

柚子皮中含有的蘆丁，可以改善血脂代謝，降低膽固醇的含量。柚子皮中含有的橙皮柑具有降低血壓和血液濃度的作用。孕婦適當食用柚子皮水有降脂降壓的作用。

【柚子皮怎麼做好吃】

孕婦可以喝柚子皮煮水嗎

很多人吃完柚子之後都會把柚子皮留下來，有的人喜歡放在太陽底下曬乾，接着泡水喝，有的人喜歡直接將柚子皮醃製。但是孕婦不能夠隨便亂吃東西，那麼孕婦可以吃柚子皮嗎？

孕婦一般來說是可以吃柚子皮的。但是具體能否吃還是看孕婦個人的體質。如果孕婦有高血壓壓的一定會不能夠吃。事實上，孕婦吃一些柚子皮其實是有好處的。

首先，吃柚子皮能夠幫助孕婦降火。因爲柚子皮有清熱的功效，如果孕婦在懷孕的時候覺得喉嚨不太舒服，但是又不太想吃藥，可以用一些柚子皮來泡水。

其次，孕婦吃柚子皮還可以增加吃食物的。因爲柚子皮裏面有很多的維生素，孕婦如果有孕吐的吃一些可能也會有幫助。最後吃柚子皮還可以補充營養，因爲柚子皮裏面有大量的葉酸。

孕婦吃柚子皮也是有注意事項的。首先需要注意的是，千萬不要吃得過量。因爲柚子皮屬於比較寒性的食物，孕婦吃多了不利於健康。還有太苦的柚子皮孕婦是不能吃的。因爲太苦的柚子皮不容易消化，嚴重的還會影響到肚子裏的孩子。

懷孕可以喝柚子皮煮的水麼

孕婦的肚子有着寶寶，所以孕婦做的每件事，吃的每種東西都跟寶寶有很大的關係，這就要求孕婦們要對自己的飲食引起極大的關注，爲了寶寶的健康，不可以吃會對寶寶不利的食物。那麼孕婦能不能吃煮熟了的柚子皮呢？以下見解僅供大家作爲參考。

孕婦是可以吃煮的柚子皮的，最好是在每天早上起牀後喝一杯用柚子皮煮的水，因爲這種水幫助孕婦排出體內的毒素，還可以增加體內的水分。建議在煮好的柚子皮水里加一些蜂蜜攪拌後一起喝，這樣就會有更佳的效果，對胎兒的發育也有很大的好處。

怎麼用柚子皮煮水：

首先要選擇新鮮的柚子皮，一般呈黃綠色，然後把柚子皮清洗乾淨並把黃綠色的皮用刀子刮下來，注意只要黃綠色的那部分，其他的不要，否則會影響柚子皮水的口感，之後就放入鍋中跟水一起用溫水煮，等煮好放溫之後就可以根據自己的喜好假如適量的蜂蜜一起喝。

雖然吃了煮的柚子皮對孕婦來說是有好處的，但是不宜吃太多或者是長期吃，因爲會給胎兒帶來傷害，孕婦吃任何東西的時候都應該先考慮是否會對胎兒造成傷害。