正山是指野生或種植在山上的茶葉，在綠茶中屬於一種比較高檔的品種。正山茶具有以下作用與功效：
1. 提神醒腦：正山茶含有咖啡鹼和茶多酚等成分，具有提神醒腦、消除疲勞的作用。
2. 抗氧化：正山茶含有豐富的茶多酚，可以清除自由基對人體細胞的損傷，有助於延緩衰老、增強免疫力。
3. 減肥瘦身：正山茶含有較高的咖啡鹼和茶多酚成分，能夠促進脂肪的代謝和消耗，達到減肥瘦身的效果。
4. 改善口氣：正山茶具有清口、除異味的功效。
5. 降脂降壓：正山茶中的茶多酚和咖啡鹼等成分可以降低血脂、降低血壓，有利於保護心血管健康。
6. 美容養顏：正山茶的茶多酚具有抗氧化、抗衰老的功效，還可以美白肌膚、預防面板老化。
總之，正山茶是一種有益健康的飲品，具有多種藥用功效。但是，應該適度飲用，避免過度飲用引起不良反應。
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正山小種的功效和作用有哪些？
1、有利排尿功效
正山小種是紅茶的一種，在紅茶中的咖啡鹼和芳香成分共同作用下，能提升腎臟的血流量和音質腎小管對水的再消化，產生有利排尿的保健功效。
2、消炎殺菌
正山小種中的多酚類化合物有着消炎的效果，能夠 有效抑制好消滅病菌，較爲適合那些細菌性喇疾及食物中毒病人食用。
3、養胃護胃
空腹喝茶是不好的，這個基本常識想必大家都知曉，這是由於一般的茶葉中的茶多酚有着收斂性，對胃有一定的刺激效果，只是正山小種就不同了，它是經過發酵烘製而成的，而茶葉中的茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，佔比降低，對胃部的刺激也就隨着減小了，並且不但不會傷胃，反倒還有養胃護胃的保健功效呢。
4、提神消疲
醫學研究說明，經常食用正山小種能夠 使思維反應能力提升，並且還能夠提高記憶力，同時又有緩解疲勞、提神醒腦的保健功效。
正山小種紅茶特有的生態環境是別的任何小種紅茶所不擁有，所以其品質也遠在別的小種紅茶之上。所以產自桐木一帶的小種紅茶才稱正山小種或桐木小種，別的地方生產的小種紅茶均稱之爲武夷小種、煙小種。
正山小種的功效與作用
正山小種含有茶多酚、糖類、氨基酸、果膠等成分，不僅茶香四溢，而且還可以刺激口舌分泌唾液，具有生津止渴的功效，而且正山小種含有大量咖啡鹼可以提神醒腦。正山小種內的多酚類化合物可以使蛋白質凝固，因此還具有消炎殺菌的作用。
一、正山小種的功效1、生津止渴
正山小種屬於紅茶的一個品種，其中含有的茶多酚、糖類、氨基酸、果膠等成分可以和口腔發生反應，同時在刺激口舌唾液分泌的時候產生清涼感，還可以生津止渴。不過一日內不宜飲用過量，否則會造成失眠症狀。
2、提神醒腦
正山小種含有大量咖啡鹼可以刺激大腦，同時在興奮中樞神經的時候也可以提高注意力，具有提神醒腦的功效。一般在飯後1～2小時的時候飲用一杯正山小種，到了下午就不容易感到疲倦，而且辦事效率也會提高。
二、正山小種的作用正山小種內的多酚類化合物有消炎的效果，具有消炎殺菌的作用，可以在短時間使蛋白質凝固，因此減緩細菌和病原菌的進一步發展。不過飲用正山小種的時候不宜放涼，這樣不僅營養價值流失，而且還會刺激腸胃。
正山小種紅茶功效
正山小種紅茶功效
正山小種紅茶功效，衆所周知，喝茶有益身心健康，因此有很多人喜歡喝正山小種紅茶。這種紅茶的功效和作用是有很多的，下面我們一起來看一看這篇正山小種紅茶功效。加深對這紅茶的認識。
1、利尿功效
在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、消炎殺菌功效
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。
3、解毒功效
據實驗證明,正山小種,紅茶中的茶多礆能吸附重金屬和生物礆,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。
4、提神消疲功效
經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡礆藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。
5、生津清熱功效
夏天飲紅茶能止渴消暑,是因爲茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。
除了上面所說的功效，正山小種還有防齲齒、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效，每種茶葉都有各自不同的好處，建議喝茶應該全面不要偏執某種茶葉。
此外，紅茶還具有防齲、紅茶還是極佳的運動飲料,除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前喝,因爲茶中的咖啡礆具有提神作用,又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋,所以讓人更具持久力。
喝正山小種的好處
1、正山小種能緩解水腫
正山下種茶葉中含有咖啡鹼這種黃嘌呤生物鹼化合物，而咖啡鹼能吸附重金屬和生物礆，並沉澱分解，達到解毒效果；而起咖啡鹼會刺激大腦皮質來興奮神經中樞，達到提神的效果；同時在咖啡鹼的作用下，人體可以調節體溫，維持體內的生理平衡；同時由於咖啡鹼與芳香物質的聯合作用下，可以增加人體的排尿量，有利於體內的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等的排出，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、正山小種能延緩衰老
正山小種這種茶葉中含有多種天然的抗氧化物質，它們能提高人類心臟功效，也能減少人體內氧化反應的發生，能清理身體內的自由基，可以減少多種衰老症狀的發生，它抗衰老的功效比大蒜和西蘭花等食材還要出色。
3、正山小種能養胃護胃
正山小種是一種經過發酵的紅茶，它的茶多酚含量不高，平時飲用不會對胃部產生傷害，它的葉黃素含量比較高，平時沖泡飲用時加入一些牛奶和糖，不但能改善口感，還能消炎，也能保護胃黏膜，能起到養胃護胃的重要作用，對人類的胃潰瘍和十二指腸潰瘍都有很好的預防作用。
4、正山小種能止渴消暑
正山小種茶葉中還含有多酚類化合物，這種物質能起到消炎的效果，而且有些可以與病毒的蛋白質結合，達到殺菌的效果，同時茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等的作用下可以剌激人體唾液分泌，讓人覺得覺得滋潤，產生清涼感，達到止渴消暑作用。
5、去脂減肥
正山小種與脂肪的代謝關係密切，茶葉經過獨特的發酵過程生成了新的學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而具有減肥的'效果。
6、美容
正山小種紅茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱爲“美容茶”。
如何沖泡正山小種茶？
1、將水煮開；
2、用開水預熱一下茶壺、公道杯和茶杯；
3、取5克左右正山小種置於茶壺中；
4、將煮沸的水注如茶壺中，一分鐘之後用公道杯倒出茶湯，完成第一泡；
5、江水注入茶壺中，2-3秒之後快速出茶湯。之後的每一衝都應該快速出茶湯。
Tips：
一定要用軟水，即鈣鎂元素含量低的水。市面上售賣的純淨水、井水、溪水等等都算軟水。但是家裏的自來水即使經過了過濾淨化也最好不要用來泡紅茶。泡茶的水最好是煮沸後放置幾分鐘，再進行沖泡。剛煮沸的水用來泡紅茶會有糊味。泡茶用的茶壺、茶杯和公道杯一定要在沖泡紅茶之前用熱水燙一下。如果用冰冷的茶具泡紅茶會使紅茶的香味得不到充分的發揮。如果家裏沒有茶具和公道杯的話用普通的茶杯也可以，並不會影響茶的湯色和味道。
正山小種的功效與作用
正山小種的功效與作用
正山小種的功效與作用，想必大家都對正山小種這種茶不陌生吧，正山小種是比較名貴的，正山小種對於身材的好處非常多，在飲用之前是需要了解它的功效和作用的，下面是關於清楚正山小種的功效與作用，才能更好地生活。
一、正山小種的功效與作用
1、利尿
正山小種茶中含有的咖啡鹼及芳香物質成分，能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率並抑制腎小管對水的再吸收，促成尿量增加。經常飲用，有助於緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。
2、消炎殺菌
正山小種茶富含多酚類化合物，能起到消炎的作用。實驗表明，正山小種茶中含有的.兒茶素，具有抑制和消滅病原菌的功效。細菌性喇疾、食物中毒患者等，不妨適當喝些正山小種茶，對身體有頗大的好處。
3、解毒
正山小種茶中的茶多鹼，作用於吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，對於飲水和食品受到工業污染的現代人來說，經常飲用正山小種茶大有益處。
4、提神消疲
醫學實驗證明，正山小種茶含有的咖啡鹼，有興奮神經中樞之效，對血管系統和心臟具興奮作用。同時有助於促進發汗，加速排泄體內老廢物質，起到振奮精神、消除疲勞的作用。
5、生津清熱
正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分，能和口涎產生化學反應，刺激唾液分泌，從而滋潤口腔。同時這些物質成分還能刺激腎臟，促進熱量和污物的排泄，有較好的清熱、排毒功效。
6、延緩衰老
正山小種茶富含維生素等抗氧化劑，經常飲用，對心臟有着極大的益處。且有相關報道指出，正山小種茶的抗衰老效果明顯，強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
7、養胃護胃
正山小種茶是經過發酵烘製而成的紅茶，茶多酚含量極少，適當適量飲用，不會對胃部產生刺激作用。平常不妨多飲用一些加糖、加牛奶的正山小種茶，能消炎、保護胃黏膜，對腸胃潰瘍也有一定治療作用。
8、抗癌
研究發現，正山小種茶中含有的物質成分，能徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑，具有較強的抗癌功效。日常堅持適當飲用，能起到良好的防癌作用。
二、正山小種的禁忌有哪些
1、正山小種不適於放涼飲用，容易影響暖胃效果，且放置時間過長的話，營養含量會大大降低。
2、不宜飲用新採摘的正山小種茶，新茶含有較多未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，容易誘發腸胃病。
3、不能用正山小種茶送服藥物，人蔘、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。
4、神經衰弱、心腦血管病等患者禁止飲用正山小種茶；不宜在睡前或空腹時飲用正山小種茶。
一、正山小種的功效與作用
1、緩解疲勞
山小種中含有大量咖啡因以及茶鹼，這些物資能直接作用於人類，大腦會對於大腦皮層孕育發生刺激，能讓大腦皮層維持愉快，人們沖泡飲用後能提神醒腦，並且正山小種進入人體後，還能加速人體內乳酸剖析以及代謝，能阻撓乳酸在身材內會萃，它能爲人體增補能量也能緩解身體疲勞。
2、解毒排毒
人們沖泡飲用正山小種還能吸取富厚的茶多酚，這種物資擁有超強的解毒效用，它進入人體後能清算人體內聚集的重金屬以及其他有毒物資，能防備這些物資對人體細胞孕育發生損害，平常時常打仗重金屬大概污染源的人，多喝一些正山小種能防備毒素在身材內聚集，對於維持身體健康有很大的益處。
3、利尿消腫
正山小種中含有的芬芳醇和茶多酚都是自然藥用身分，它們被人體吸取後能進步人體腎臟功效，並能加速腎臟中血液活動速率也能進步人體內腎小球的過濾率，正山小種中的有效成分，還能剋制腎小管對水的再吸取，能加速人體的尿液天生與排擠，它能防備過剩水份在人體內停頓，時常飲用能利尿也能防備身材水腫。
4、養胃止痛
正山小種照舊一種能養胃止痛的茶飲，它能消炎殺菌也能緩爭胃寒還能修復受損的胃黏膜解除胃部炎症，它能加速慢性胃炎痊癒，也能緩解人類的胃潰瘍，時常飲用能進步腸胃康健程度，也能進步腸胃消化本領。
二、正山小種的禁忌
正山小種性子溫飲用時禁忌不多，只是不克不及在枵腹狀況下飲用，也阻止在睡前飲用，在枵腹狀況下飲用，會讓人們涌現腹部不適以及四肢無力，睡前喝正山小種則會讓人類愉快容易涌現失眠。
正山小種茶葉的功效與作用
正山小種茶葉是紅茶的一種，也是茶葉的精品，它多出產於中國福建的武夷山，這種茶葉早在十七世紀時就已經遠銷歐洲，在世界上也很名，它不但茶香濃郁，色澤誘，營養價值還特別高，人們飲用以後有多種保健功效，那麼正山小種茶葉的功效與作用有哪些呢？
正山小種茶葉的功效與作用
1、正山小種茶葉能美容
美容是正山小種茶葉的重要功效，它能淡化人們面板上的黑斑和雀斑以及皺紋，還能預防面板乾裂，平時經常飲用正山小種茶能滋養面板，每次沖泡正山小種茶葉時還可以取出適量的茶湯直接塗抹面部面板，會讓它的美容功效更加出色。
2、正山小種茶葉能預防癌症
預防癌症也是正山小種茶葉的重功效，它能清理人體內的多種病毒，它含有的兒茶素和茶多酚都能抑制癌細胞生，每天堅持飲用幾杯正山小種茶，就能有效預防癌症的發生，特別是是腸胃和胃癌與食道癌的發生機率能明顯下降。
3、正山小種茶能減肥
減肥也是正山小種茶的重要功效之一，它含有的茶葉鹼和咖啡鹼以及肌醇與葉酸還有芳香類物質等，都是天然的化合物，它們進入人體以後能促進身體內脂肪的代謝，也能清理身體內積存的膽固醇，能讓它們隨大小便排出體外，經常飲用減肥身的效果特別明顯。
正山小種的功效與作用
正山小種的功效與作用
1.殺菌消炎
正山小種富含多種酚類化合物，而這類物質有很好的消炎作用。其實驗也更加證明，正山小種的兒茶素具有抑制和消滅病原菌的功效。尤其對於細菌性喇疾更甚。
2.利尿
3.解毒
正山小種中茶多鹼的含量特別高，這是一種能解毒的重要成分，它在進入人體後，能讓身體裏的重金屬吸附在它們表面，並能加快多種有毒物質的分解，能讓他們隨身體代謝排出體外。另外人們出現藥物中毒時，及時用正山小種泡水喝還能讓中毒症狀緩解，能被中毒者爭取寶貴的救治時間。
4.消除疲勞
5.止渴消暑
正山小種茶茶葉中有大量的多種酚類、糖類和氨基酸存在，人們飲用以後這些物質會讓人們的口腔得到滋潤，產生一種清涼的感覺。
6.抗氧化延緩衰老
正山小種有什麼功效 正山小種泡茶注意事項
1
1.利尿排毒：我們人體非常需要排毒，如果身體長期不排毒，很容易影響身體健康，也會影響氣色。而正山小種就有着很出色的排毒利尿作用。多喝正山小種能增加尿量，從而有效排除體內的毒素和有害物質。
2.提神去疲勞：平常需要早起或是睡不好的朋友們，不妨在白天時來一杯正山小種茶吧!正山小種茶中含有咖啡：鹼物質，能刺激大腦神經從而起到提神醒腦的作用。並且，正山小種茶對心臟也非常有好處，能興奮大腦，從而起到減少疲勞的作用。
3.殺菌消炎：正山小種中有着豐富的兒茶素和茶多酚物質，能爲人體帶來殺菌消炎的作用。所以 ，平常多喝正山小種能預防腸炎以及痢疾等細菌性疾病哦~
21、在投茶前先用開水將茶具開燙洗一遍;
2、選用90°C左右的熱水，適合的水溫有利於正山小種茶葉香氣、滋味以及所富含的內含物的浸出;
3、投入5克正山小種，將洗茶時間控制在3-5秒，以免茶葉內含物質被過多浪費。
3除了綠茶以及烏龍茶能用來製作奶茶以外，作爲紅茶種類的正山小種，也是能用來做奶茶的哦!正山小種作爲中國十大名茶之一，泡出的茶湯是非常香濃的。而使用正山小種紅茶來製作奶茶，口感更是香濃可口哦!既然正山小種也能用來做紅茶。
正山小種功效與作用
正山小種功效與作用
正山小種功效與作用，正山小種作爲紅茶的鼻祖，至今爲止已有四百多年的歷史，在當今已成爲一種國際性名茶，它不僅味道不錯，還具有利尿、抗衰老、殺菌等功效，下面就來具體瞭解一下正山小種功效與作用。
1、預防腎炎與水腫
正山小種具有出色的利尿消炎作用，它含有的咖啡鹼可以增加人內腎臟部位的血流量，也能提高腎小球的過濾能力，可以抑制人體腎小管對水分的吸收，能加快尿液生成，也能預防腎部炎症，它對人類的腎炎與身體水腫都有很好的預防與緩解作用。
2、消炎殺菌
正山小種中含有豐富的多酚類物質，還含有一些兒茶素，這些物質都是天然的消炎殺菌成分，它們能有效消滅人體內的病原菌，可以減少細菌性痢疾以及食物中毒等多種常見病發生，另外那些患有慢性氣管炎以及氣喘的人羣多喝些正山小種對穩定病情也大有好處。
3、解毒排毒
平時多喝正山小種還能解毒排毒，它含有豐富的茶多鹼，這種物質進入人體以後可以讓人體內的重金屬物質吸附在它們的表面，然後隨身體代謝一起排出體外，可以有效減少這些重金屬物質對人類身體的傷害，能起到明顯的解毒排毒作用。
4、提神醒腦緩解疲勞
正山小種這種茶葉中不但含有咖啡鹼還含有一些咽喉因它們對人類的中樞神經有很明顯的影響作用，能讓中樞神經興奮，也能讓心血管與心臟處於興奮狀態要。另外人們多喝正山小種，能加快身體代謝，不但能提神醒腦，還能快速緩解疲勞。
正山小種怎麼沖泡
1、溫杯
沖泡正山小種以白瓷蓋碗爲宜，先用沸水燙洗茶具，便於接下來的遙香、聞香。一般投茶3-5g，搭配100-110ml的沸水。趁着蓋碗的熱度，投入幹茶，蓋上蓋子，左右搖晃，激發幹茶香，然後開啟蓋子，細細品味茶香。
2、沖泡
泡茶水溫以90度以上爲宜，採取環壁注水的方式，一圈圈的將沸水注入蓋碗中，讓茶葉與熱水均勻接觸。前四泡可以快速出湯，從第五泡開始，每泡可以延長5-10秒的出湯時間。
3、品茗
出湯後先聞香，正山小種有天然花香，細而含蓄；再觀察湯色，其湯色橙黃清明。然後小口品飲，品嚐正山小種其帶桂圓湯味的醇厚茶味，飲後可感覺到回味甘甜，齒頰留香。
飲用禁忌
1、正山小種不宜久泡，第一泡以5秒內出湯爲佳，前四泡出湯時間不宜超過30秒，後面幾泡也不宜超出60秒，不然會對正山小種的香氣和味道造成不良影響。
2、需要趁熱飲用，不能放涼飲用，否則不暖胃反而傷胃，並且營養價值會大大降低。
3、剛採摘的正山小種新茶不宜飲用，新茶中未經氧化的多酚類、醛類、醇類等物質容易誘發腸胃病，建議存放半個月後再喝。
4、正山小種不能與藥物同服，否則會使藥物無法發揮療效，同時人蔘、西洋參也不能與正山小種同時食用。
5、晚睡前不宜飲用正山小種，否則可能會失眠。
6、空腹狀態下不宜喝正山小種，飯後也建議半小時後再飲，否則容易影響消化。
1、延緩衰老
正山小種這種茶葉中含有多種天然的抗氧化物質，它們能提高人類心臟功效，也能減少人體內氧化反應的發生，能清理身體內的自由基，可以減少多種衰老症狀的發生，它抗衰老的功效比大蒜和西蘭花等食材還要出色。
2、養胃護胃
正山小種是一種經過發酵的紅茶，它的茶多酚含量不高，平時飲用不會對胃部產生傷害，它的.葉黃素含量比較高，平時沖泡飲用時加入一些牛奶和糖，不但能改善口感，還能消炎，也能保護胃黏膜，能起到養胃護胃的重要作用，對人類的胃潰瘍和十二指腸潰瘍都有很好的預防作用。
3、止渴消暑
正山小種茶葉中還含有多酚類化合物，這種物質能起到消炎的效果，而且有些可以與病毒的蛋白質結合，達到殺菌的效果，同時茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等的作用下可以剌激人體唾液分泌，讓人覺得覺得滋潤，產生清涼感，達到止渴消暑作用。
4、去脂減肥
正山小種與脂肪的代謝關係密切，茶葉經過獨特的發酵過程生成了新的學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而具有減肥的效果。
正山小種的注意事項
1、正山小種不適於放涼飲用，會影響暖胃效果，放置時間過長還能降低營養含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。
2、不宜飲用新採摘的正山小種茶，新茶含有較多未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，容易誘發腸胃病。不能用正山小種茶送服藥物，人蔘、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。
3、神經衰弱、心腦血管病等患者禁止飲用正山小種茶。
4、不宜在睡前或空腹時飲用正山小種茶。
適宜人羣
紅茶偏溫，老少皆宜，尤適合胃寒之人飲用，冬季宜多飲紅茶。
禁忌人羣
懷孕、結石、腫瘤、神經衰弱、心腦血管病患者
不宜同食
1、雞蛋：正山小種不適合和雞蛋同食，正山小種屬於紅茶，紅茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。紅茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
2、藥物：正山小種也不適合和藥物同喝，紅茶葉中咖啡鹼會降低藥效。
食用方法
正山小種奶茶：鍋中倒入適量正山小種茶葉，加水煮沸後撈出茶葉;在鍋中加入白糖，根據個人口味偏好添加適量牛奶，攪拌若干次即可。
中藥正山
正山——淮山藥，補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，清熱解毒。用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。
正山小種的功效與禁忌 你想知道的都在這裏
1、利尿：正山小種茶中含有的咖啡鹼及芳香物質成分，能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率並抑制腎小管對水的再吸收，促成尿量增加。經常飲用，有助於緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。
2、消炎殺菌：正山小種茶富含多酚類化合物，能起到消炎的作用。實驗表明，正山小種茶中含有的兒茶素，具有抑制和消滅病原菌的功效。細菌性喇疾、食物中毒患者等，不妨適當喝些正山小種茶，對身體有頗大的好處。
3、解毒：正山小種茶中的茶多鹼，作用於吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，對於飲水和食品受到工業污染的現代人來說，經常飲用正山小種茶大有益處。
4、提神消疲：醫學實驗證明，正山小種茶含有的咖啡鹼，有興奮神經中樞之效，對血管系統和心臟具興奮作用。同時有助於促進發汗，加速排泄體內老廢物質，起到振奮精神、消除疲勞的作用。
5、生津清熱：正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分，能和口涎產生化學反應，刺激唾液分泌，從而滋潤口腔。同時這些物質成分還能刺激腎臟，促進熱量和污物的排泄，有較好的清熱、排毒功效
6、延緩衰老：正山小種茶富含維生素等抗氧化劑，經常飲用，對心臟有着極大的益處。且有相關報道指出，正山小種茶的抗衰老效果明顯，強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
7、養胃護胃：正山小種茶是經過發酵烘製而成的紅茶，茶多酚含量極少，適當適量飲用，不會對胃部產生刺激作用。平常不妨多飲用一些加糖、加牛奶的正山小種茶，能消炎、保護胃黏膜，對腸胃潰瘍也有一定治療作用。
8、抗癌：研究發現，正山小種茶中含有的物質成分，能徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑，具有較強的抗癌功效。日常堅持適當飲用，能起到良好的防癌作用。
8、禁忌：正山小種不適於放涼飲用，容易影響暖胃效果，且放置時間過長的話，營養含量會大大降低。不宜飲用新採摘的正山小種茶，新茶含有較多未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，容易誘發腸胃病。不能用正山小種茶送服藥物，人蔘、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。神經衰弱、心腦血管病等患者禁止飲用正山小種茶；不宜在睡前或空腹時飲用正山小種茶。
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