中藥養生茶配方大全

1. 桔梗茶配方：桔梗10克，金銀花10克，決明子10克，蜂蜜適量。將桔梗、金銀花、決明子置於茶壺中，加水煮沸後，冷靜一會後加上蜂蜜即可。

2. 桂花紅棗茶配方：桂花10克，紅棗5個，冰糖適量。將桂花、紅棗置於茶壺中，加水煮沸後，煮15分鐘左右，加冰糖即可。

3. 人蔘苦蔘茶配方：人蔘3克，苦蔘3克，紅棗5個，龍眼肉適量。將人蔘、苦蔘、紅棗、龍眼肉置於茶壺中，加水煮沸後，煮15分鐘左右，即可飲用。

4. 白芍茶配方：白芍10克，山藥10克，葛根10克，蜜棗適量。將白芍、山藥、葛根置於茶壺中，加水煮沸後，煮10~15分鐘左右，加蜜棗即可飲用。

5. 五倍子茶配方：五倍子10克，茯苓10克，黃精10克，枸杞子適量。將五倍子、茯苓、黃精置於茶壺中，加水煮沸後，冷靜一會後加上枸杞子即可。

6. 當歸茶配方：當歸10克，紅棗5個，枸杞子適量。將當歸、紅棗置於茶壺中，加水煮沸後，煮10~15分鐘左右，加上枸杞子即可飲用。

7. 菊花玫瑰茶配方：菊花5克，玫瑰花5克，枸杞子適量。將菊花、玫瑰花置於茶壺中，加水煮沸後，冷靜一會後加上枸杞子即可。

8. 沙棘葉茶配方：沙棘葉10克，蜂蜜適量。將沙棘葉置於茶壺中，加水煮沸後，煮5~8分鐘左右，加蜂蜜即可。

9. 桑葚茶配方：桑葚10克，紅棗5個，麥芽10克，陳皮適量。將桑葚、紅棗、麥芽、陳皮置於茶壺中，加水煮沸後，煮15~20分鐘左右即可。

10. 南瓜米糠茶配方：南瓜200克，米糠50克，蜂蜜適量。將南瓜、米糠置於鍋中煮沸後，加水煮沸後，煮10~15分鐘左右，加蜂蜜即可。