端午前後吃要吃菜是什麼

1、馬上就端午節了，超市裏面購物糉子的人明顯地增加了，當香飄十里的糉子味進入鼻子的那一刻，就知道一年一度的重要節日端午節就要到了，端午節與春節、清明節、中秋節並稱爲中國四大傳統節日。

2、端午節，除了扒龍舟、掛艾草菖蒲外，最受歡迎的還是美食了，端午節一般有三天，人們一般離得不是很遠的話，都會急切地期盼回家，看看自己的孩子，自己的父母和妻子老公，來一次久違的家鄉團圓。

3、老傳統說端午節前後吃2菜2瓜，防暑又降溫，特別好

4、端午節的傳統美食有糉子、五黃、煎堆、綠豆糕等，另外還有數不盡的新鮮水果和蔬菜可供食用。都會讓我們來一次美食大餐。

5、從節氣上來說端午節前後已經進入酷夏了，氣溫升高快，空氣乾燥，人體消耗大。爲了消暑避熱，人們的食慾會大大地降低，都會大量的飲水，像喝冰飲料、冰啤酒等，這些雖然能短時間解決我們的消暑，但是對我們的健康還是有一點的影響的。

6、年齡大一點的人都知道一個道理就是，吃涼不吃寒”，很多極寒食物如果吃得不當，會導致身體健康的，還是多吃一些偏涼性的瓜果蔬菜，讓身體由內而外地舒坦起來。

7、多吃一些涼性的瓜果蔬菜，讓身體由內而外地舒坦起來。老傳統說端午節前後吃2菜2瓜，防暑又降溫，特別的好。