怎樣預防咳嗽

咳嗽是一種常見的疾病，我的叔叔就抽每天兩盒，經常咳嗽；還有我們那的空氣不好，附近沒多遠是化工廠，總是排那種刺激性的氣體污染大氣，人們從那過時就不經意間就會咳嗽，後來諮詢了下醫生做到怎樣預防咳嗽

步驟/方法：

飲食上儘量避免辛辣，多攝入新鮮水果，蔬菜

做到少抽菸，生活起居要有規律，保證充足睡眠。

多喝水，多鍛鍊身體，遇到空氣不好時可以帶上口罩，