五個祕訣幫你美白|檸檬怎麼吃美白

1、檸檬泡水

2、製成檸檬幹

3、檸檬汁

4、檸檬茶

5、檸檬蜂蜜水

檸檬泡水：這是最爲簡單的方法，把檸檬切片，用溫開水泡，就這樣可以直接喝了，對面板很好哦。但是最好不要用開水，會感覺很澀的。檸檬還是感光食物，建議白天不要喝哦。

製成檸檬幹：新鮮的檸檬營養價值更高，但是檸檬幹方便攜帶，把檸檬切成片，外出的時候或是上班時候，隨手一片，隨時隨地很方便的美白。

檸檬汁：如果你在家裏，可以把檸檬榨成檸檬汁，晚上時候喝一杯，堅持下去，你的面板會變白哦。但是不要喝太多，這樣也不利於胃。

檸檬茶：可以將檸檬做成檸檬茶，把檸檬切片，放在杯子裏，加上冰糖，兌上開水，就是一杯可口的檸檬茶哦。

檸檬蜂蜜水：把檸檬切片，鑰兩勺子蜂蜜，再兌上白水，堅持喝，不但可口，面板還會又白又滑哦。