薄荷紅茶飲料是將紅茶與薄荷混合而成的一種飲品。通常製作方法是將紅茶泡好後加入薄荷葉或薄荷糖漿，再加入適量的糖或蜂蜜進行調味。薄荷紅茶飲料不僅可以提神醒腦，還可以緩解疲勞和消除口臭，口感清新怡人，是夏季消暑的好選擇。
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薄荷紅茶爲什麼有點苦苦的？
你把紅茶茶葉放多了，就會很苦的。你少放點茶葉，就不會苦了。
什麼人不可以喝檸檬薄荷紅茶，檸檬薄荷紅茶有什麼好處？
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那些飲料有薄荷味的？
薄荷味的飲料是很多的，比如薄荷奶茶，用薄荷葉和紅茶一起泡開，然後加入牛奶，糖漿，攪拌機攪拌就可以了，天然型的。我開店時自創的，本人是調酒師，如果需要更多配方，請到
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薄荷的鮮嫩葉片大多都製成了飲品，薄荷飲品都有哪些？
序言：薄荷是清涼食材，在生活中我們都聽過薄荷糖，薄荷飲料和薄荷味的牙膏。夏天的天氣比較炎熱，我們可以使用一些薄荷用來清涼解暑，緩解身體的燥熱。薄荷葉經常被用作茶飲，是一個解暑的良品，新鮮的薄荷葉大多數製成了飲品，那麼小編下面就和大家介紹一下薄荷飲品都有哪些？
薄荷我們可以在市場上買到，自己製作薄荷飲品的話也非常的簡便快捷，那麼怎麼製作薄荷飲品呢？首先需要有新鮮的薄荷葉、檸檬、蘇打水和酒。酒可以挑選自己喜歡的，先將新鮮的薄荷葉揉碎，然後將檸檬切成片。想要釋放檸檬薄荷的香味兒，那麼需要將薄荷葉擠壓一下。擠壓後的薄荷味道更香，再在杯中倒入提前準備好的酒，然後倒入蘇打水，再放入冰塊和檸檬就可以喝了。
除了自制的薄荷之外，也可以將做成薄荷冰沙，需要的是香薄荷、牛奶、薄荷蜜、蜂蜜奶粉和香草粉。爲了做成冰沙，我們先將冰塊倒入榨汁機中攪拌，同時加入牛奶，薄荷蜜，蜂蜜奶粉，香草粉。攪拌均勻後就可以倒入杯中啦，杯子上也可以放一個薄荷作爲裝飾，在夏天的時候喝冰沙可以消暑。但是不適合小朋友喝。
製作薄荷青桔茶也非常的簡單，需要薄荷，綠茶葉，青菊，薄荷糖漿和薄荷草，首先需要將茶袋放入水杯中，衝開水。把青桔對半切橘子的汁擠進泡好的茶裏，然後再將冷凍過後的薄荷糖漿倒進去。將青桔切成片放進水杯裏，薄荷草揉搓一下，也放進水杯裏。我們也可以加入自己喜歡的冰塊，這樣嚐起來味道會更好。
那些飲料有薄荷味的？
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小趣蘇打水（薄荷味）- ★薄荷味紅茶 薄荷味檸檬茶
薄荷茶的功效和製作
-可以 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜誌推薦爲健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分爲薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
1冰糖薄荷茶
材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
製作方法：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗淨後放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
功效：據最近的研究報道，薄荷可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
2玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花乾花蕾4-5顆 薄荷少量(二、三錢即可)
製作方法：將幹玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鐘，待茶涼後飲用提神效果更佳。
功效：人的情緒在春季的時候容易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
3薄荷菊花茶
材料：薄荷3錢 菊花2錢
製作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。
功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使效果更佳。
◆菊花人蔘茶
材料：菊花乾花蕾4-5顆 人蔘2—4錢
製作方法：將人蔘切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10-15分鐘左右即可。
功效：人蔘含有皁甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人蔘，並且人蔘不宜與茶葉、咖啡、蘿蔔一起服用。
◆熏衣草檸檬茶
材料：熏衣草乾花蕾5-6顆 檸檬片或檸檬汁
製作方法：將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。
功效：熏衣草香氣爲廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用， 檸檬具有利尿、促進消化與血液循環，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。
用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
薄荷2克、茶葉5克，沸水沖泡飲用，治療風熱外感，頭痛目赤、食滯腹脹。
薄荷茶是以冰紅茶爲基礎，添加綿密的鮮奶油點綴並豐富口感，而後淋上清涼碧綠的薄荷糖漿，讓它漫流而下，均勻地滲入鮮奶油裏，並沉澱至杯底。完成品獨具一種優雅的華麗感，雪白青翠交相輝映，創造出藝術品般的絕佳視覺效果。
由薄荷所產生的清涼感覺，不同於一般冰品直接式的冰凍快感，而是讓人啜飲之後，由體內慢慢揮發出一種沁入周身毛孔的感覺，不僅令人暑氣全消，頭腦也爲之清醒。
薄荷不僅是盛夏最佳的清涼劑，另有驅風、發汗、利尿之功能。將薄荷加入紅茶中飲用，可清心寧神、加速新陳代謝、恢復精神。因此，一杯冰涼美味的薄荷茶，不但適合於午後輕鬆自在的下午茶時間飲用，更適宜在緊張繁忙的工作後，作爲消除疲勞的提神劑，以及平心靜氣的心靈補藥。
在悶熱得毫無食慾的夏日裏，冰甜美味的冰淇淋，是令大人、小孩都愛不釋手的夏日最佳清涼點心。所以冰淇淋與紅茶的組合，是夏日裏一般紅茶無法吸引你時，可試着變化的一種充滿驚喜的口味。
在美麗明豔色澤的紅茶裏，加入乳白色的香草冰淇淋，最後緩緩地將雪白的牛奶倒入，只見牛奶和冰淇淋相互交融在一起，而後慢慢地在嫣紅的茶湯中綻放開來，構成動人的美麗圖案，營造出一股輕鬆、浪漫的飲茶氣氛。
在口味上，香草冰淇淋的冰涼香甜，以及紅茶的芬芳和微微的澀味，在口中交織出夏日迷人的觸感，再加上牛奶濃濃的奶香和圓潤滑順的口感，可謂濃、甜、香、滑兼具，真是口味上的一種完美組合。
在炎炎夏日裏約會，若能來一杯這樣誘人的清涼劑，必定會讓午後的休閒時光更加安逸自在。
薄荷又名蘇薄荷，爲常用中藥，其提取劑薄荷醇爲清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。中毒常因過量服用所致。
毒性：薄荷含揮發油1～3％，油中含薄荷醇（薄荷腦）80％左右，其次爲薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。
中毒表現：多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現爲噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性面板改變。
緊急處理：立即手法或藥物催吐，催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。
中毒預防：避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方，大量食用薄荷。治療要在中醫大夫的指導下進行。
以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良,是歐美家庭的傳統處方之一
常喝薄荷茶有何利弊？
利處：
薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶裏。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。薄荷有很多品種，當長到一定高度後，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。
綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。餐宴後飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對於提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良，是歐美家庭的傳統處方之一。
冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒, 刺激食慾；清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合於午飯後飲用。
熱薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。
1、薄荷葉具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁闢穢的功能，對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料。
2、薄荷葉有助開胃消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。
3、消除口臭。
4、而它最重要的貢獻是在控制消化系統方面的急性症狀。並有清涼、鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安撫風溼痛、神經痛等。
5、另外，它還能消除溼疹、癬、疥瘡和麪板瘙癢。可收縮微血管，柔軟面板，清潔黑頭粉刺，幫助去味脹氣，消除口臭，提神醒腦，去風邪頭痛等。
弊處：
薄荷茶是一款極具保健功效的一款茶飲，但是飲用切忌過量，過量飲用很可能導致中毒。
薄荷含揮發油1～3%，油中含薄荷醇（薄荷腦）80%左右，其次爲薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。中毒常因過量服用所致。
中毒表現：多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現爲噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性面板改變。
緊急處理：立即手法或藥物催吐，催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。
中毒預防：避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方，大量食用薄荷。治療要在中醫大夫的指導下進行。
薄荷茶香氣清香宜人、滋味鮮爽清涼，是夏季最適宜飲用的一款茶飲。
在購買薄荷茶時，首先要仔細觀察其外形。薄荷茶的葉片較厚，多呈橢圓形，而且葉片比其他茶葉要稍微大些。如果是嫩芽葉製成的茶，則外形粗壯、捲曲、基本上不會有茸毛。薄荷茶光澤性好，多呈墨綠色、灰黑色，色澤自然。
觀察完這些後，還可以試一試茶葉的手感，抓一把茶葉，感覺手中沒有顆粒、粉末或者其他碎雜物，中段茶葉多，切條均勻的爲好茶葉。如果明顯感覺手中茶葉揚起有粉塵，或者異物感不斷則可能含有其他雜質，這類茶葉不宜購買。
薄荷葉不含激素，男女皆可飲用。
適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風熱瘙癢者
參考資料：百度百科-薄荷茶
【減糖】期間，適合喝的飲料有哪些？
在減糖期間，適合喝的飲料主要有以下幾種：
* 紅茶和綠茶：這些茶飲料不含糖分，富含抗氧化劑和咖啡因，有助於促進新陳代謝，提高脂肪燃燒速率。
* 咖啡：黑咖啡沒有糖分，低熱量，而且咖啡因可以提高代謝率和能量消耗。但需要注意，過量飲用咖啡可能會影響睡眠和導致焦慮等問題。
* 檸檬水：加入檸檬汁和水，口感清爽，含有豐富的維生素C，有助於促進腸道健康和新陳代謝。
* 薄荷茶：加入薄荷葉的茶飲料有助於減輕胃部不適和緩解焦慮，同時沒有糖分，可以作爲一種健康飲品。
* 椰子水：含有天然的電解質和維生素C，是一種低熱量、低糖分的飲料，可以作爲一種替代性的運動飲料。
總之，在減糖期間，可以選擇無糖或者低糖的飲料，比如茶、咖啡、檸檬水、薄荷茶和椰子水等。同時，還需要注意適量飲用，避免過量攝入咖啡因等成分影響睡眠和健康。
多喝薄荷水對身體有好處嗎？
好處一、減肥
因爲薄荷中含有一些刺激性的物質成分，這種刺激性的物質成分能夠刺激腸胃蠕動，可以防治便祕，能夠促進體內的垃圾和油脂的排泄，可以促進脂肪的代謝，所以就可以起到減肥的目的，愛美的女性朋友堅持每一天喝一杯薄荷水，能夠讓身材變得更加苗條，而且還能夠保養腸胃，可以緩解冬季面板乾燥的症狀。
好處二、改善睡眠
在平時有失眠多夢的女性朋友可以堅持每一天喝一杯煲好水，因爲胞核中含有豐富的飽和油，還含有薄荷醇等營養物質，這些物質成分能夠刺激大腦，可以讓大腦保持活躍的狀態，而且能夠加速新陳代謝和促進血液循環，能夠清除血液中的一些有毒物質，可以消除疲勞和平和情緒，能夠促進睡眠，可以有效的提高睡眠質量，特別適合失眠多夢的女性朋友食用。
好處三、健脾養胃
因爲薄荷是一種中藥，這種中藥含有的營養物質可以刺激口腔，能夠分泌唾液，而且還能夠促進腸胃的收縮功能，可以促進腸胃道的消化，那麼就可以減輕腸胃的負擔，可以達到養胃護胃的作用。所以女性朋友在平時可以用薄荷水泡水喝來養胃護胃。
好處四、緩解感冒
在冬季是感冒發熱的高發季節，很多人都存在着陰核疼痛和頭痛發熱的症狀，在這種情況下就可以喝飽河水，因爲薄荷具有清熱解毒和疏肝行氣的作用，所以可以很好的緩解感冒等症狀，對體內肝火鬱積和氣血凝滯，都有很好的調理效果。
好處五、抑菌消炎
薄荷這款中藥當中含有一種特殊有機酸，這種有機酸能夠很好的抑菌消炎，對於一些炎症都有很好的輔助治療效果，喉嚨發炎和火氣旺盛或者患有婦科炎症，都可以多喝薄荷水來緩解炎症。女性朋友患有炎和宮頸炎之類的疾病，都可以採取喝飽和水的方式來消除炎症。
參考資料來源：人民網-女人多喝薄荷水能減肥 還有5大好處
薄荷的功效與作用吃法 薄荷的功效與作用吃法是什麼
1、將薄荷葉做水，因爲裏面含有薄荷醇等因子，會讓人的面板產生清涼的作用，尤其對於消炎、止痛都有特別的效果。
2、因爲薄荷中的成分可以引起人體神經系統的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用於解暑解熱。
3、薄荷葉中還含有抗炎劑，對於燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那麼灼熱難受，而且可以防止炎症擴散。
4、經常吃薄荷葉做的食物，對於膽、肝都具有良好的保護作用，可以用於治療胃潰瘍。
5、薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。
6、薄荷能提神解鬱，治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用 提醒：薄荷味屬涼，不可久服。
7、薄荷茶具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁闢穢的功能,對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料。夏天冰飲既清涼消暑,又增加食慾。
8、當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。薄荷茶因能助消化，放鬆肌肉，被美國《健身》雜誌推薦爲健康飲品。
9、人們對薄荷的好處早有研究，它可以防止防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感，而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。
10、薄荷不僅是盛夏最佳的清涼劑，另有驅風、發汗、利尿之功能。將薄荷加入紅茶中飲用，可清心寧神、加速新陳代謝、恢復精神。
11、薄荷汁：榨汁總是最簡單的一種吃法，薄荷葉也不例外。薄荷葉本身味道就很開胃健脾，所以食用起來不會有口感上的不適。但是也有少部分人會覺得薄荷過於清涼，這時候,可以適當在薄荷汁中加入一些調料，讓薄荷汁更能滿足自己的口感需求，又能汲取到薄荷的營養價值。薄荷葉榨汁的話可以有清涼解暑的作用，當然可以根據自己的口味選擇加入一些奶啊或者是糖，口感會更好。
12、薄荷湯：薄荷湯大家應該很少吃。其實薄荷湯湯的做法很簡單，只需要將新鮮的薄荷葉用清水沖洗乾淨即可。然後再將洗淨的薄荷葉放入煮沸的水中，用開水焯一下，根據自己的口味放入少許鹽、糖或者其他調味料，就可以享受到薄荷湯健脾開胃、解毒敗火的功效了。薄荷葉煮湯的話可以開胃健脾還可以有去火的作用，適合夏季食用。
13、薄荷粥：我們吃慣了白粥，我們也可以用薄荷葉煮粥，可以嚐到薄荷清涼健腦的味道，如果在往粥中加入一些自己喜愛的小菜，一起蒸煮完成，豈不是美味佳餚。薄荷煮粥，可以有清熱解毒醒腦的作用，對於清熱解毒有幫助。
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