羽毛球握拍姿勢圖解法

第一、 剛開始我們將羽毛球拍的拍框與地面成90°角，然後將我們的虎口對準拍框。

第二、 食指與大拇指要靠在握把處，這樣可以有效的防止我們在打球的時候手滑甚至將羽毛球拍扔出。

第三、 再打反手的時候，我們可以用大拇指頂住拍杆，這樣我們在打反手的時候更加的有力。

第四、 很多人在拿球拍的時候都喜歡用食指頂住球拍，其實這是非常錯誤的方法，大家千萬要注意。