1、海姆達爾（Heimdallr，古北歐語：Heimdallr），又名裏格（Rig），是北歐神話中彩虹橋的守護神，破曉之神。奧丁和雅恩莎撒之子，滿口長着金牙，眼光敏銳深遠，能眼觀四路，無論白天黑夜都能看三百里遠，亦能耳聽八方，俯伏在地上能聽得見青草生長的嘶嘶聲。他日夜守護在天界入口要道比弗羅斯特彩虹橋（Bifrost），防禦冰霜巨人的侵襲。他騎着金鬃馬，肩背奧拉爾號角，遇有緊急情況便吹起號角，召喚衆神祗前來應付，傳說他是阿斯加德第一人。
2、在北歐兩大神族羣裏，尚不能確定海姆達爾是屬於阿薩神族還是華納神族。一般認爲其父親爲奧丁（Odin），但也有人認爲和海洋有密切關係的海姆達爾，應屬於掌管海、風等物的華納神族。傳說中，海姆達爾的母親雅恩莎撒是九個姊妹，《海姆達爾之神祕》詩中提到：“我是九個母親的孩子，也是九個姊妹的兒子”，詩中所指的這九個姊妹可能是海浪的化身。
3、海姆達爾是阿斯加德的守護者，爲了肩負這樣的任務，諸神讓他擁有最好的眼睛，即使在黑夜中也可看到極遠。給他非常靈敏的耳朵，連草木、羊毛生長的聲音也可聽到，而且日夜不休息也不會疲憊。他還擁有一個名爲“加拉爾（Gjallarhorn）”的警告號角。海姆達爾平日就守在彩虹橋附近，用他過人的眼睛和耳朵監視着，不讓巨人偷跑進神國領域。但他也有自己的宮殿“希敏約格”（Himinbjorg)，意即“天衛之宮”）。另外，他的馬叫“古爾託普”（Gultopp，意即“金頂”）。他最討厭的人是邪神洛基（Loki），因此他也被稱作“洛基的敵人”。在諸神的黃昏中，海姆達爾將會和洛基展開對決。同時，他也是最後倒下的神。
4、由於他的任務關係，他也常被比喻作大天使加百列。也有人認爲他象徵着世界之樹的人格。最特別的是海姆達爾有一口金牙齒，故又有別名叫古爾林塔尼（Gullintani，金齒者）。另外他也被叫做“白神”或“白阿薩”，一說是因爲他的面板白皙。另一說法是和芬族的祖神“白色的年輕人”有關。也有人認爲海姆達爾其實是長著尖角的公羊化身。
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