到底在恐懼什麼|密集恐懼症

一、密集恐懼症的表現

密集恐懼症是恐懼症中常見的一種,密集恐懼症患者對排列非常緊密的如蜂窩、蟲卵、魚籽等相對嬌小的事物會感覺非常的不舒服、焦慮、害怕,並且有可能會伴隨着噁心、頭暈、頭皮發麻等一系列的身體反應。在現實生活中,這種症狀幾乎人人都有,只不過輕重不一而已,當這些症狀比較嚴重的時候就被稱爲密集恐懼症。

密集恐懼症患者對於密集物產生的恐懼一般是與實際情況不符合的,因爲就算是這些密集物體可能對其並無危險,但密集恐懼症患者仍然會無法控制的感到恐怖,並伴有顯著的植物神經症狀。密集恐懼症患者會極力迴避令其恐懼的密物,儘管患者也知道害怕是過分的、不合理的,但往往無法自制而感到痛苦。

1.密集恐懼症對密集排列的相對小物體很敏感,感覺頭暈,噁心,頭皮發麻。有的人有,有的人沒有,程度因人而異。

2.有些人看到“細小密集”排列的物體會產生強烈的不適感,如蜂窩、蟲卵、魚籽、蓮蓬等。

3.一般人普遍所存在的密集物體恐懼症,就是人們會對密集物體發生本能的恐懼心理,所謂的蓮蓬圖正是利用的是這一點嚇到不少人,圖片本身並不噁心,只是一種心理反應而已,類似於有人恐高症,有人有尖銳物體恐懼症等。

二、密集恐懼症的分型

1、凹陷密集型:蓮蓬乳、空手指都屬於這一類,網上流傳着的很多其他合成圖也都屬於這一類,也許由於這一類能帶給人程度最大的密集型恐懼。凹陷密集型,其條件是立體,然後在一個面上有許很多多洞洞般的存在,洞裏可能有東西(如蓮蓬乳),也可以沒有,根據衆人反應,見到這類場景都會有一種摳洞的慾望。

2、平面密集型:這一類密集型帶給人的恐懼較小,有時甚至無法產生恐懼感,只有少部分人會恐懼。例如一張紙上畫滿了螞蟻,或者是在一張紙上重複着一種圖案。

3、突出密集型:比如在一棵樹的樹幹上,爬滿了同一種類的某種昆蟲(瓢蟲、甲蟲、蜘蛛什麼的),它們可能還會互相層疊着,非常擁擠。 

三、密集恐懼症的病因

1、遺傳因素:恐懼症具有較高的家族聚集性。

2、素質因素:患者病前性格多爲膽小、羞怯、被動依賴、高度內向、容易焦慮、恐懼、並有強迫傾向等。

3、生理因素:恐懼症患者的神經系統的警醒水平增高,這種人很敏感、警覺、處於過度覺醒狀態。

4、心理社會因素:首次發病時可有某種精神刺激因素,資料表明有近三分之二的患者都主動地追溯到與其發病有關的某一件事。

密集恐懼症其實就是對特定事物的一種恐懼感,這種恐懼感是正常的生理的反應,但是一旦過度就會影響到正常的生活。輕度的可以透過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法剋制,重度的就要看醫生了,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產生過敏反應,可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,發現自己有類似症狀就要到專業的精神科接受治療。 

作者簡介：

田麗

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9.6年

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