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網球肘怎麼按摩能好
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患肢屈肘於胸前,按摩者坐在患者的一側,以四指置於一側
頭部
,沿耳後摩動至肩上部,反覆1-2分鐘,再以拇指按肩貞,曲池,合谷1分鐘,按壓時,上肢及小指有放射性麻脹感,按摩後右溫熱及輕鬆感。
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按摩
網球肘
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