哺乳期吃太鹹對小孩有什麼影響

1、最明顯的症狀就是寶寶容易上火，只要媽媽仔細觀察就會發現，寶寶吃完奶之後嘴脣容易發白。這是短時間內最容易分辨出來的症狀。寶寶上火還會有其他的一些不良症狀，比如大便容易乾結便祕，早上起床的時候寶寶眼睛分泌物過多。

2、混合餵養新增輔食的寶寶吃了過鹹的母乳唾液澱粉酶的分泌減少，接受和消化輔食的能力降低，不利於給寶寶新增輔食影響成長髮育。

3、一些對寶寶的負面影響是肉眼看不見的，媽媽的飲食太鹹會影響奶水質量，含鹽分多的奶水其中的鈉離子含量也會超標，嬰兒的腎臟發育不成熟而鈉離子又是通過腎臟代謝掉的，時間長了會增加寶寶腎臟負擔。