亦舒堂百合棗仁茶效果怎麼樣

亦舒堂百合棗仁茶產地來自“中國長壽之鄉”鳳山，以百合及棗仁為主要原料，經過多層選擇和搭配，嚴選多種植物精華，最佳比例搭配，每天臨睡前喝一杯，安神助眠。百合又稱百合蒜，根如大蒜，味如山竹，百合的地下莖為鱗莖，它富含澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質。

具有清心安神、消除疲勞，有潤燥止咳的作用。百合中含有的百合苷還有鎮靜和催眠的功效。

棗仁，一般指酸棗核，含多量脂肪油和蛋白質，並含甾醇、三萜類、酸棗仁皁甙、多量維生素C。

棗仁味甘、酸，性平，能滋養心肝，安神，斂汗，與百合配伍煮水喝，有鎮靜、催眠等作用。