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發表於:2023-11-19
作為一名謀求出名的文藝青年,白蓮總覺得她的表演才華是自小就擁有的,但長期以來卻一直沒能展露出來,於是她決定進入娛樂圈。在這裡,她通過滿滿的努力和不斷的拼搏,終於成為一名備受廣大觀眾...
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發表於:2023-07-31
1、恰當的點評自身:要有一個恰當點評自身的標準,挖掘本身的優點,例如,演說工作能力不好,可是創作的工作能力非常好,“寸有所長,尺有所短”,這也是自身的一個優點,自身不比他人差哪些,在對外開放...
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發表於:2023-09-12
1、幫助孩子克服恐懼感的方法很多,傳授科學知識,教孩子正確認識各種自然和生活現象,是一種最好的辦法。告訴孩子他所恐懼的那種事物究竟是什麼。比如孩子害怕打雷,就可以告訴孩子雷電是怎...
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發表於:2023-09-10
1、家長們要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,以...
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發表於:2022-07-24
1、日常生活中克服孩子恐懼最簡單的辦法就是感情交流。美國心理學家肯特說:“保持家庭氣氛和諧,使孩子能無拘無束地與你交流,這是十分重要的,切不可嘲弄、嚇唬孩子,而應鼓勵、支援孩子”。2...
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發表於:2023-03-25
1、心理恐懼症(英文名:MindPhobia)是一種精神類疾病。2、預期焦慮:持續擔心即將發生的涉及大腦的事件。3、恐怖:對同一事物的持續和壓倒性的恐懼。4、想要逃離:一種強烈的本能想要離開這種情...
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發表於:2024-01-09
1、害怕一切重新開始:面對重新需要選擇的職業,肯定有很多需要自己學習的地方,面對求職的諸多環節,以及新的企業文化、人際關係等,不能顧慮太多。在掌握招聘資訊的同時,應調整職業規劃,評估自...
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發表於:2023-09-12
1、家長要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,以合...
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發表於:2024-02-01
1、恰當的點評自身:要有一個恰當點評自身的標準,挖掘本身的優點,例如,演說工作能力不好,可是創作的工作能力非常好,“寸有所長,尺有所短”,這也是自身的一個優點,自身不比他人差哪些,在對外開放...
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發表於:2019-10-03
醫學研究表明,產生性恐懼的原因一般是由於對性的不瞭解,或者受過什麼刺激導致的,因此對於性恐懼的治療,最有效的方法是採用心理療法,那麼性恐懼的心理療法是怎麼樣的呢?什麼是性恐懼對正常...
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發表於:2023-07-31
1、當孩子出現恐懼、害怕的情緒表達時,家長一定要首先自省一下。孩子的一切行為都是跟父母有一定相關性。當孩子出現恐懼心理時,孩子父母有沒有對某件事情的恐懼和謹慎,比如對疾病恐懼,父...
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發表於:2023-09-11
1、增加孩子的安全感:家長要善於傾聽孩子的訴說,理解孩子的情緒,接受他的發洩,溫柔且耐心的與孩子進行溝通,幫助孩子理解他恐懼的來源,通過撫摸、擁抱、陪伴,或者通過以身作則,樹立榜樣的方式...
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發表於:2023-12-01
1、心理恐懼症(英文名:MindPhobia)是一種精神類疾病。2、預期焦慮:持續擔心即將發生的涉及大腦的事件。3、恐怖:對同一事物的持續和壓倒性的恐懼。4、想要逃離:一種強烈的本能想要離開這種情...
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發表於:2024-01-08
1、造成心理恐懼的原因,是因為從從小受到的家庭暴力,的陰影一直伴隨長大,有時候在心裡感到無名的不安,或者懷疑周圍的事物看不到它的另一面,心裡沒底,而感到的恐慌。總是幻想著有個令自己(自...
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發表於:2023-09-12
1、家長要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,以合...
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發表於:2023-12-26
1、厭惡療法,當自己不由自主的陷入死亡恐懼或是因為接觸到相關的事物產生恐懼時,立刻給自己施加懲罰,可以是橡皮筋彈手臂,可以是自己彈自己的腦門,也可以吃一口自己厭惡的東西,長期堅持可能...
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發表於:2023-09-12
1、家長要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,以合...
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發表於:2023-07-31
1、恰當的點評自身:要有一個恰當點評自身的標準,挖掘本身的優點,例如,演說工作能力不好,可是創作的工作能力非常好,“寸有所長,尺有所短”,這也是自身的一個優點,自身不比他人差哪些,在對外開放...
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發表於:2023-09-25
1、家長要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,...
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發表於:2023-12-01
1、心理恐懼症(英文名:MindPhobia)是一種精神類疾病。2、預期焦慮:持續擔心即將發生的涉及大腦的事件。3、恐怖:對同一事物的持續和壓倒性的恐懼。4、想要逃離:一種強烈的本能想要離開這種情...
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發表於:2024-01-08
1、造成心理恐懼的原因,是因為從從小受到的家庭暴力,的陰影一直伴隨長大,有時候在心裡感到無名的不安,或者懷疑周圍的事物看不到它的另一面,心裡沒底,而感到的恐慌。總是幻想著有個令自己(自...
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發表於:2023-09-10
1、家長們要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,以...
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發表於:2022-07-28
1、孩子恐懼時家長不嘲笑。不要因為孩子害怕而對他懲罰或嘲笑。孩子對某種事物害怕、恐懼是極自然的事,家長不能嘲笑或罵孩子是“膽小鬼”、“窩囊廢”,這樣孩子不僅不會因此而變得大膽,...
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發表於:2024-01-11
1、造成心理恐懼的原因,是因為從從小受到的家庭暴力,的陰影一直伴隨長大,有時候在心裡感到無名的不安,或者懷疑周圍的事物看不到它的另一面,心裡沒底,而感到的恐慌。總是幻想著有個令自己(自...
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發表於:2023-09-12
1、不要因為孩子膽子小而嘲笑、譏諷孩子,不要給孩子造成一定的心理壓力。對於膽子小的孩子,家長要在旁邊經常鼓勵,給孩子增加自信心,同時膽小的孩子接觸新事物的能力可能較差,所以在接觸新...