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發表於:2024-01-04
1、花蛤的營養價值非常豐富,含有豐富的蛋白質、微量元素、鐵離子、鈣離子。而且含有脂肪量比較少,可以有效的補充人體所需要的微量元素、維生素、氨基酸等物質,可以預防慢性病。2、而且有...
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發表於:2023-12-25
1、材料:花蛤200克,韭菜150克,醬油15克,味精1.5克,料酒15克,精鹽1.5克,大蔥5克,生薑5克,大蒜5克,芝麻10克(焙好),芝麻油50克。2、花蛤去殼,洗淨,摘去肉毛,由中間切開,去掉黑心,切成3毫米厚的大片。3、韭...
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發表於:2023-07-17
1、如果是放幾個小時的話,直接放在陰涼的地方就可以。要是過夜的話,要開空調或者放冰箱裡。花蛤泡在鹽水裡,上面蓋層保鮮膜,然後放入冰箱冷藏,最多放一個晚上。2、花蛤是生活在海里的,把花蛤...
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發表於:2023-12-13
1、新鮮花蛤買回來後,要在煮之前洗淨外殼,泡到鹽水中,泡半個小時以上。2、大蔥斜切成菱形,辣椒切碎、蒜頭剁碎,姜剁碎。3、熱鍋,鍋要很熱。下油、油熱後加入蒜、姜、辣椒、爆香。4、倒入瀝乾...
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發表於:2023-12-15
1、材料:花蛤200克、豆腐200克、冬瓜100克、高湯精、鹽、蔥花各適量。2、花蛤用乾淨的水緩浸2~4個小時,使其將泥沙吐盡。冬瓜去片切片,豆腐切片備用。3、鍋內加清水熱開,並將緩浸洗淨的花蛤...
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發表於:2023-07-06
1、鹽水養殖,花蛤屬於海產品中的一種,普通的淡水養殖不能使其存活的,要是把花蛤買回家之後,沒有時間吃,那麼可以將花蛤放進裝有鹽水的盆中進行養殖,之後再將其放進冰箱中進行冷藏儲存,一般可...
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發表於:2023-12-08
1、主料:花蛤蜊適量。2、調料:花生油適量、食鹽適量。3、挑選新鮮花蛤,用水沖洗兩次,浸泡一到兩小時(在水裡放點食鹽或芝麻油,利於花蛤吐淨泥),中間換兩至三次水。4、往鍋中放入1/3水,再放入花...
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發表於:2023-12-03
1、準備材料:花蛤、油、幹辣椒、鹽、蠔油、香菜、六月鮮醬油。2、花蛤買回來在水裡浸泡,炒時再洗。3、把花蛤洗一遍,然後用手拿起盆顛簸花蛤,再衝洗,反覆幾次,沙子就洗掉了。4、鍋裡放適量油...
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發表於:2023-11-30
1、花蛤肉味鮮美,營養豐富,蛋白質含量高,氨基酸的種類組成及配比合理,脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收,含有各種維生素和藥用成分。2、花蛤中含有鈣,鎂,鐵,鋅等多種人體必需的微量...
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發表於:2023-07-06
1、選購花蛤時要挑張嘴噴水的,那些都是鮮活的。不要買已經開殼或硬殼有破損的,這類花蛤已經死了。花蛤買來後要用清水浸泡一小時左右,讓花蛤自由張嘴吐沙。2、炒鍋內放油,待油麵起了波紋,剛...
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發表於:2023-07-12
花蛤是一種非常受歡迎的食物,吃法多樣,味道鮮美。今天要做的是花蛤湯,其用料簡單,除了花蛤之外,加入了鹽、蔥花和薑絲,增加了花蛤湯的鮮味,同時也起到了調味的作用,清香好喝。花蛤怎麼煲湯食材...
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發表於:2024-01-11
1、花蛤是海鮮。2、花蛤是市場上常見的貝殼類海產品,廣泛分佈在中國南北海區,它生長迅速,養殖週期短,適應性強(廣溫、廣鹽、廣分佈),離水存活時間長,是一種適合於人工高密度養殖的優良貝類,是中...
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發表於:2023-07-24
1、主要食材:花蛤,蔥花,薑絲,紅椒粒,花椒,幹辣椒,生抽,料酒。2、花蛤用鹽水浸泡清洗乾淨入開水鍋中煮至殼剛一張口即可撈起。3、將薑絲、紅椒粒、大量的蔥花撒在花蛤上,並且加入調料。4、鍋內入...
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發表於:2023-09-20
對於花蛤,很多吃過的朋友應該都知道,花蛤最難的不是在製作上面,而是在處理上面,新鮮的花蛤殼裡面會帶有很多的泥沙,這些泥沙吃進嘴裡後對於身體健康有極大的影響,所以在炒花蛤之前都需要將其...
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發表於:2023-12-13
1、主料:蛤蜊1斤,豬肝3兩。配料:生菜3兩;小米椒5克。香料:生薑5克,香蔥10克,大蒜子5克。2、先將蛤蜊洗淨沸水後剝開,再將豬肝切成厚薄均勻的片狀;3、生菜洗淨,用各種調料熬成燒汁,將洗淨生菜沸油...
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發表於:2023-12-30
1、可以將盆子裝滿溫水。如果水溫低了,花蛤不樂意吐沙。放入油和鹽巴,油和鹽巴的數量看盆子裡有多少水,水多了就多放點。靜置兩到三個小時以後,就會看到多數花蛤都把殼子張開,而且水渾濁不...
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發表於:2023-12-06
1、花蛤不能和什麼食物一起吃蛤蜊+無花果:蛤蜊和無花果一起吃會引起腹瀉,不利於腸胃的正常蠕動。日常生活中應儘量避免搭配食用。蛤蜊+橙:影響維生素C的吸收,不利於人體的生長髮育和新陳代...
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發表於:2023-07-22
1、蛤蜊900克、米飯80克、醬油9克、鹽9克、水80克、蠔油7克、海鹽3克、海苔9克。2、方法:蛤蜊吐沙乾淨3、蛤蜊高湯,量出米量的1.1-1.2的水,等水煮沸,放蛤蜊。4、蓋蓋,燜15s-20s,立馬撈起微微...
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發表於:2023-12-20
1、做法一。準備用料:花蛤、蔥、姜、紅米椒、生抽、鹽、料酒;花蛤清洗乾淨備用;姜、蒜切末,紅米椒切碎,蔥切長段;熱油鍋,倒入薑末、蒜末、紅米椒碎煸香;倒入瀝乾水的花蛤,中火翻炒;花蛤開殼後調...
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發表於:2023-12-24
1、用料:花蛤500g,蟶子500g,鹽多一些,生抽適量、蠔油適量,白糖約15克,香蔥、香適量,酒或料酒適量,蔥、姜、蒜略多些,幹辣椒3個,花椒少許。2、用2升水加了5勺鹽混合,倒入花蛤和蟶子,最好找個陰涼地...
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發表於:2023-07-15
1、做法一。準備用料:花蛤、蔥、姜、紅米椒、生抽、鹽、料酒;花蛤清洗乾淨備用;姜、蒜切末,紅米椒切碎,蔥切長段;熱油鍋,倒入薑末、蒜末、紅米椒碎煸香;倒入瀝乾水的花蛤,中火翻炒;花蛤開殼後調...
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發表於:2023-06-27
1、食材用料:花蛤300克,粉絲90克,油20克,鹽3克,姜5克,青辣椒1個,紅辣椒1個,生抽20克,老抽10克,料酒20克,糖3克,水100克。2、鍋中加水燒開,放入粉絲。3、用筷子,劃散粉絲,至粉絲回軟。4、粉絲斷生後,撈...
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發表於:2024-01-09
主料:花蛤適量、金針菇適量。輔料:豆瓣醬適量、鹽適量。花蛤放水裡再來一點鹽吐沙兩小時。開水把洗過的金針菇煮熟,放入碗底。起鍋燒油熱倒入蔥薑蒜,入味後放豆瓣和一點糖,翻炒後倒入花蛤,張...
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發表於:2023-12-21
1、花蛤放冰箱保鮮一晚能吃。裝進保鮮袋、保鮮盒,在冰箱裡冷藏隔夜儲存,通常不會變質。只要沒有變質,即可食用。2、建議花蛤在室溫存放不超過4小時,氣溫高時不能超2小時。花蛤尚有餘熱時就...
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發表於:2023-09-20
1、花蛤一般水煮10分鐘能熟。2、因為花蛤很容易熟,冷水煮會使烹飪時間延長,花蛤會老。水燒開了把花蛤放進去,一會就熟了,感覺這樣比較嫩,冷水煮的話一直要到水燒開,時間挺長的,感覺花蛤的肉就...