關於麥果的科普知識

1、主要食材：水磨粳米粉350克、鮮艾草葉10克、豆沙陷料10克、黑芝麻10克、白砂糖10克、熱水1勺2、把艾葉、鹼粉一起丟水裡煮，熟了以後擰乾水分，剁碎。越碎越好，這樣才能跟粉充分混合均勻。...

1、準備：艾草、粳米粉、豆沙餡。2、艾草洗淨，只取葉子，放入沸水中汆熟，汆過艾草的水不要倒掉。3、把汆熟的艾草擠幹水份後切碎備用。只用刀剁切不可用攪拌機，這樣做出來的麥果上你可以清楚...

1、配方。麵包粉250g、低筋麵粉50g、什錦果脯、130g、酵母2.5g、綿白糖38g、鹽2.5g、安佳黃油25g、牛奶105ml、雞蛋1個。2、麵包粉50g中倒入90℃熱水50g用筷子攪勻，晾涼備用，水燒開後稍...

1、用料：莜麥粒50克、大米50克、白果10克。2、準備好材料，西貝莜麥粒50克，大米50克，白果10克；3、西貝莜麥粒浸泡洗乾淨浸泡30分鐘，大米洗乾淨浸泡15分鐘，白果去殼，去皮、去心洗乾淨；4、莜麥粒、...

1、麥片120度烤熟。2、堅果切碎，100度烤熟。3、黃油加色拉油和糖，加熱使融化為糖油液。4、麥片加入堅果混合，加糖油液混勻。5、150度上下火烤到酥脆。途中要翻動幾次，特別是厚的情況。保證...

1、益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、降糖。燕麥是一種低糖、高營養、高能量的食品。對於人體具有益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、排便、升糖指數降低、降低血糖等作用和功效。2、含...

1、主料：高筋麵粉150g、全麥面75g、燕麥堅果共100g、黑麥25g、溫水165g、糖20g、鹽4g、酵母3g、黃油12g、蔓越莓適量。2、把麵粉放入麵包機餅覆蓋所有液體，中間掏個洞放酵母。3、揉至出...

1、食材：水果燕麥片3勺、紅棗牛奶1罐、水適量。2、用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗裡，備用。3、取一罐牛奶倒出，備用。4、小鍋清洗乾淨，然後將牛奶倒進小鍋裡。5、將水果燕麥片倒入...

1、用料：莜麥粒50克、大米50克、白果10克。2、準備好材料，西貝莜麥粒50克，大米50克，白果10克；3、西貝莜麥粒浸泡洗乾淨浸泡30分鐘，大米洗乾淨浸泡15分鐘，白果去殼，去皮、去心洗乾淨；4、莜麥粒、...

1、牛奶加熱。2、衝入到即食燕麥片中，靜置5分鐘。3、取部分燕麥片加入到杏子中，再加入酸奶，攪拌成糊狀。4、將牛奶麥片平鋪在盤中，中間留部分空白。5、四周裝飾櫻桃，黃瓜，杏仁，藍莓乾和蔓越莓...

1、食材：水果燕麥片3勺，紅棗牛奶1罐，水適量。2、方法：用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗裡，備用。3、取一罐牛奶，這個以個人的喜愛為準，扒拉小編那用的是紅棗牛奶，倒出，備用。4、那種小嬰兒...

1、牛奶加熱。2、衝入到即食燕麥片中，靜置5分鐘。3、取部分燕麥片加入到杏子中，再加入酸奶，攪拌成糊狀。4、將牛奶麥片平鋪在盤中，中間留部分空白。5、四周裝飾櫻桃，黃瓜，杏仁，藍莓乾和蔓越莓...

1、紅糖先融化在燕麥奶中，鹽、糖、麵粉、酵母。2、廚師機揉麵2檔3分鐘，4檔12分鐘。3、可以拉出粗膜。4、軟化的黃油放在麵糰上。5、3檔3-4分鐘，麵糰會粘在廚師機桶壁上，中間暫停，用刮板刮進...

1、用料：莜麥粒50克、大米50克、白果10克。2、準備好材料，西貝莜麥粒50克，大米50克，白果10克；3、西貝莜麥粒浸泡洗乾淨浸泡30分鐘，大米洗乾淨浸泡15分鐘，白果去殼，去皮、去心洗乾淨；4、莜麥粒、...

1、益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、降糖。燕麥是一種低糖、高營養、高能量的食品。對於人體具有益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、排便、升糖指數降低、降低血糖等作用和功效。2、含...

1、選購雜糧燕麥片的時候，儘量選擇單獨包裝的小包，不要買大包裝的。如果買的是大袋，每次吃完記得要用夾子夾緊袋口；或者買有真空密封鎖釦的袋裝。2、麥片不要放在潮溼的地方，最好放在可以密...

蘋果x有兩個麥克風，在手機頂部劉海的聽筒格柵上有很多細小的開孔，並且內建了揚聲器和麥克風。背部閃光燈上面還有一顆降噪麥克風，可以過濾通話過程中的背景雜音，還可用來多媒體錄音。iPhon...

1、食材：水果燕麥片3勺、紅棗牛奶1罐、水適量。2、用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗裡，備用。3、取一罐牛奶，這個以個人的喜愛為準。4、那種小嬰兒煮奶的小鍋，清洗乾淨，然後將牛奶倒進...

1、牛奶或酸奶沖泡。因為水果燕麥片是可以即食的，所以對於用來沖泡的液體並沒有太大的要求，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇，比如牛奶、酸奶、豆漿等都是可以的。2、比較建議的是用...

1、食材：蘋果1個、燕麥25克、黃豆50克、清水適量、白糖適量。2、準備好食材。3、黃豆洗淨，浸泡5小時。4、蘋果洗淨，去核，切粒。5、豆漿機注放清水（到豆漿機水位線），加入浸泡好的黃豆。6、放入...

1、食材：奧利奧一小包，酸奶200g，麥片約50g，水果適量，葡萄乾少量，乾果。2、要將奧利奧中的酸奶挖去，將黑色餅乾磨成末。3、將自己喜歡的水果切成丁。4、現在底部放入適量麥片，隨後在上面覆蓋堅...

1、水果燕麥片，是一種營養豐富的穀物，它可以促進鈣的吸收，改善血液的迴圈，可以預防骨質疏鬆，促進傷口癒合，防止貧血；2、還可以美白祛斑，可以有效的抑制黑色素的形成，淡化色斑，保持面板的白皙；3、...

1、小麥89克，堅果7克，麵粉7克，水9克，蔥89克，姜7克，蒜8克，鹽6克。2、準備好需要的材料和份量，為了節約時間，紅糖切碎，越細越好堅果我用的混合烘焙堅果，不用烤。3、把主配方中所有的材料放進麵包這...

1、麥片120度烤熟。2、堅果切碎，100度烤熟。3、黃油加色拉油和糖，加熱使融化為糖油液。4、麥片加入堅果混合，加糖油液混勻。5、150度上下火烤到酥脆。途中要翻動幾次，特別是厚的情況。保證...

1、牛奶或酸奶沖泡。因為水果燕麥片是可以即食的，所以對於用來沖泡的液體並沒有太大的要求，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇，比如牛奶、酸奶、豆漿等都是可以的。2、比較建議的是用...