關於青春期的科普知識

1、做一個好聽眾。隨著年齡的增大，許多青少年認為坐下來同父母細訴衷腸是一件很彆扭的事。而對於父母來說，必須設法讓子女覺得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家裡時時有一種“聆聽的氣...

1、家長不要大聲吼叫。在和孩子發生分歧，意見不統一的時候，不要暴躁的對著孩子大吼大叫，說話聲音大，只能加重硝煙。父母大聲的訓斥，孩子也會提高聲音來回應，嚴重了可能會生氣的摔門而去，這樣...

1、認真聆聽。叛逆的孩子和我們交流的時候，其實也是一種傾訴，家長一定要耐心傾聽。這樣才能更瞭解孩子的內心，減少和孩子溝通時的障礙和衝突。耐心傾聽是一種非常好的溝通方式。良好的溝...

1、不用不適當的減肥法。抽脂術、藥物減肥、大運動量減肥和過度節食減肥等都不適合青春期採用。因為這些減肥方法都會導致發育不良產生各種疾病。2、不宜採用飢餓療法。青春期正處於發...

1、傾聽是人與人之間溝通的重要語言。很多家長不願意去傾聽孩子的心聲，只會在孩子出錯的時候責怪。作為父親，更是要先去傾聽女兒要說什麼，再給出處理意見，讓孩子感覺自己被尊重，自然會願意...

1、合理發洩情緒。例如：適當的哭一場、痛快地喊一回、向親朋好友傾訴衷腸。通過合理的宣洩，將這些失落的感受發洩出來。其次，我們要知道有些失落的感受是由於對事情的真相缺乏瞭解或者誤...

1、鼓勵孩子多方面探索世界，擴充套件認知的寬度和高度，從而發現興趣點並找到自己內心真正的願望、價值或使命。通過啟發、溝通讓孩子自己建立自己對未來的期許，自己描繪未來理想和願望。讓孩...

1、青春期發胖可以變瘦的。2、青春期，是身高、體重增長最快的時期。體重快速增長是很正常的，不必過於擔心。隨著生長速度的減慢，體重的增長也會變慢。青春期發胖能瘦下來要看具體情況。胸...

1、適當滿足孩子一些需求。在日常生活中，家長要適當的滿足青春期孩子的一些需求，讓孩子內心得到滿足，這樣孩子就不會為了爭取自己的利益，滿足於自己的慾望，而在青春期做出一些偏激的行為和...

為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，建立青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之生。青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發展……...

1、注意觀察孩子的身體變化和心理變化。抽時間與孩子聊天。2、教育的方法要有所改進。小時候父母是權威，但隨著孩子的長大，他的世界觀也在逐步的成形過程中，開始有更多自己的主見。家長要...

1、白天多讓孩子運動。黑白顛倒的孩子把精力都用在了晚上，白天自然就會感到疲倦。所以要把孩子晚上做的事放到白天去做。白天家長多引導孩子運動，通過運動來消耗孩子的精力，讓他們有疲憊...

1、少限定、多引導步入青春期的孩子正處在認識自、認識世界，學習社會行為規則和人際交往技巧的關鍵期。此時家長應該減少對孩子交友方面的限定，以增強孩子的認知和判斷能力、自我控制能...

1、首先要了解孩子,知道孩子的真實想法，和孩子做朋友。孩子追星，家長需要了解孩子追哪個星，孩子對這個明星具體哪些特質是喜歡甚至祟拜。家長必須也要深入網路搜尋瞭解這個明星的一些資料...

1、父母要注意樹立孩子的價值觀，青春期的孩子會有一段迷茫期，在這段時期孩子會有一種茫然而恐懼的心理，因為他們意識到他們與以前不同了，馬上就要成年了，既有對未來的迷茫又有對未來的恐懼，...

1、內分泌失調引起性激素分泌旺盛，過量分泌性激素則會導致脂肪儲留與體內，從來引起發胖的問題。2、於青春期營養需求量大，補充大量的能量，引起營養過剩，機體能量代謝不平衡，就會增重長胖。3...

1、理解寬容的態度看待“早戀”，心平氣和的溝通。孩子進入青春期以後，會在身體和心理上發生微妙的變化，這一特殊時期，父母一定要有孩子推心置腹的溝通交流，及時幫助他們解決遇到的問題。2、...

1、很多孩子在小的時候都有自己的想法，如果孩子處在青春期，不想聽家長的話，家長一定要想一想孩子為什麼這麼做，一定要考慮孩子的情況，然後再對孩子做好溝通。很多孩子在小的時候經常會有一...

1、適當滿足孩子一些需求。在日常生活中，家長要適當的滿足青春期孩子的一些需求，讓孩子內心得到滿足，這樣孩子就不會為了爭取自己的利益，滿足於自己的慾望，而在青春期做出一些偏激的行為和...

1、青春期叛逆是一個通病，正確處理這一問題需要家長和子女之間相互配合，共同努力。多於家長溝通，學會把感情與理智結合起來；2、學會和家長做朋友，有問題多交流；正確處理人際關係，在衝突面前先...

1、耐心與孩子溝通。青春期的孩子通常會逐漸不再願意與家長溝通，所以需要家長先做出調整，嘗試主動與孩子去溝通。2、舒緩壓力。許多家長和老師只知道給孩子學習壓力，卻不會和孩子交流，不知...

1、告知危害性。當孩子進入青春期，發現有不好的苗頭，就提前打好預防針。可以把早戀的危害提前告知，讓ta有一定的免疫力。你能承受失戀的痛苦嗎？愛情是把雙刃劍，可能有短暫的快樂，但帶來的傷...

1、13歲的女孩子是月經開始和身體開始發育的時候，一班比男孩子早兩年，多數女孩子在這個時候會感覺自己已經長大了，跟小孩子不同了，有的女孩子會對這些變化變得害怕，這時候家長的關心和指導...

1、瞭解孩子情況，實際為孩子解決問題。家長在陪伴孩子的時候，戛注意觀察孩子的狀態變化，極時瞭解情況，極時解決問題，把問題把握在萌芽前。如有時孩子做作業可能出現發呆，或者無端發火，晚上睡...

1、父母要端正自已心態，不要把自己看得高高在上，把孩子看作是長不大的孩子，要放下家長的身價，與孩子平等相待，說話，為人與孩子朋友相待，這樣，會與孩子容易溝通，孩子會把自己所想告訴家長。孩子...