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關於4km的科普知識
關於4km的科普知識
4km對外賣員來說遠嗎
發表於:2023-11-18
對於外賣員來說,4公里的距離可能會有一定的影響,但是否遠取決於具體情況。對於步行送餐的外賣員而言,4公里可能需要花費較長時間和體力,尤其是在繁忙的交通時段或複雜的道路條件下。而對於...
走4km消耗多少卡路里
發表於:2023-12-29
走4km消耗200卡路里,堅持走當然能減肥,因為有氧運動會提高你身體的代謝率。大步走路可以加快肌肉的運動,能促進全身的血液迴圈,有利於提高氧氣的消耗,還能增加心臟的起搏力度,對改善冬天特有...
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