生蠔一次性可以吃多少

1、建議一次吃3到5個生蠔是比較合適的，生蠔是一種營養價值相對來說比較高的食物，可以補充人體所需要的營養，但是生蠔吃的太多的話對身體是有許多危害的。

2、首先，生蠔中含有許多寄生蟲，吃多了可能會有拉肚子的現象，特別是對於胃腸道不好的人來說，建議少吃生蠔，因為過量食用生蠔可能會引起消化不良，胃腸不適等。