小銀魚算海鮮嗎|小銀魚是不是海鮮

1、銀魚是淡水魚的一種，因此並不是海鮮。

2、銀魚當中的蛋白質含量比較豐富，同時還含有一定量的氨基酸，平時吃一些能夠起到一定的補腎增陽的功效。而且銀魚對於延年益壽也是有幫助的，因此老人也可以吃。

3、銀魚雖然營養豐富但是脂肪含量卻很低。銀魚可以和雞蛋一起做成銀魚蒸蛋食用，不僅味道鮮美，其營養價值也頗高。除此之外銀魚還能夠幫助改善高脂血以及營養不良的情況，因為其魚刺較少，所以也很適合給小孩食用。