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涼拌西蘭花怎麼做才好吃

欄目: 家鄉美食 / 釋出於: / 人氣:2.52W

涼拌西蘭花怎麼做才好吃

1、準備用料。西蘭花、蔥、小米辣、蒜、鹽、生抽、耗油、胡椒粉、澱粉、老乾媽。

2、西蘭花切小塊,加點鹽,適量水浸泡10分鐘。

3、碗里加入鹽,生抽,耗油,胡椒粉,清水,澱粉拌勻。

4、西蘭花清洗乾淨,焯水1分鐘撈起。

5、過冷開水,擺入盤中備用。

6、鍋裡熱油爆香蒜頭蔥,加入老乾媽,適量清水,調好的醬汁。

7、再加入小米椒,炒至粘稠即可。

8、西蘭花淋上醬汁即可。