关于月经的科普知识

1、月经期间吃红枣一般是没有危害的。由于女性特殊的生理体质，月经期间容易出现失血的情况，还有可能会造成气血虚弱，适当的吃一些红枣能够帮助身体补充铁剂。并且红枣还有养心安神的作用，...

1、月经期间吃红枣一般是没有危害的。由于女性特殊的生理体质，月经期间容易出现失血的情况，还有可能会造成气血虚弱，适当的吃一些红枣能够帮助身体补充铁剂。并且红枣还有养心安神的作用，...

足浴包是一种养生的产品，主要用于泡脚的，对我们的身体是有非常多的好处的，对女生的好处也是非常多的，那么我们便了解一下足浴包对月经的好处？月经期间做足疗的好处有哪些？对于这个问题，很多小...

1、在月经期喝红糖水的最佳时间是早晨起床后就饮用，保证一天精力充沛，并且减缓疲劳感。2、中国人在产褥期有喝红糖水的风俗习惯，但是对于一般女性，特别是糖尿病或者肥胖女性，建议不喝或者少...

例假期间是女性比较虚弱的时候，这期间很多事情是要注意的，除了注意休息意外，还有很多方面是要注意到。尤其是在饮食上，有些东西是禁止吃的，那么，月经期间能吃中药吗？1.首先：如果中药里面含有寒...

每个女性发育到了一定程度就会出现月经的情况，不少女性也不清楚月经是怎么来的。下面我们就一起来看看月经是从哪里流出来的。1.第一方面：月经又称为月事、月水、月信、例假等，因多数人是...

1、月经期间是可以喝豆浆的。2、豆浆中含有丰富的植物性蛋白质，女性在经期食用豆浆，能够为身体补充足够的营养，提高自身免疫力，强身健体，缓解经期体质虚弱的情况；同时，豆浆也有一定的补血功能...

相信女生都有过这种疑问，月经期间可以洗头吗？为了解决这一疑问，下面我就来为大家说明一下。1.第一，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集...

正常情况下，月经是3-7天会干净，如果在临床上少于2天和多于9天都属于异常现象，这种情况是需要临床给予检查，并且要适当的干预。月经血中不仅含有血液，还含有子宫内膜碎片以及宫颈的黏液，还有...

月经推迟是一类比较常见的疾病，一般很多女性朋友都会出现这个现象，这对女性的影响是非常的大的，所以一定要及时的治疗，下面我们来科普下口服黄体酮推迟月经治疗这个问题。1.第一：对于月经规...

1、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。在这段日子里，我愿意陪着你，直到你过去这几天。2、喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你，在你来月经的这几天，我会一直陪着你的。3、这辈子最疯狂的事，就是...

经期能吃车厘子和草莓，它们属于温性的水果，一般不影响月经，所以月经期间能吃车厘子和草莓。车厘子中富含维生素以及钙、铁等微量元素，适合经期食用。经期是女性特殊的生理时期，流失许多血液...

1、月经期间的话，建议不要吃太多凉性的番薯，容易造成腹胀，也容易造成腹痛一些现象。2、在月经期间，尽量不要吃冰冷的食物，辛辣的食物，刺激性的食物，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要...

1、橘子：味甘、酸、性温。橘子富含丰富的维生素C，增强抵抗力，减少感冒。对于月经期间的女性抵抗力差，每天来上一杯鲜榨橘子汁，多喝温水，不愧是提高免疫力的好推荐。2、李子：味甘、酸、性平。...

在平时女性的月经都是正常的现象，如果出现异常就说明了有一些疾病导致，因此在出现小腹痛，月经不来的现象时就需要，及时进行治疗，查找原因。1、如果出现痛经的时间比较长，就是要及时的进行治...

大家平时有没有注意过我们女性在来月经之前出透明的水，这究竟是怎么一回事呢？为什么女性会在来月经之前出透明的水呢？下面就让我来给大家揭秘吧。1.来月经之前出透明的水可能是正常的白带...

1、红豆紫米粥：可将红豆、紫米提前浸泡半天，备好山药薄片。烧开一锅水后放入红豆、紫米、花生、山药片等食材，搅拌好用小火慢慢煮。可根据个人口味添加红糖，利于补血。2、玫瑰花茶：用荷叶、...

1、女性在月经期间不要喝咖啡，如果必须要喝，那也是喝一点点就好。因为大家都知道，咖啡中含有着能够让人的神经变得特别兴奋的咖啡因，这样就不利于人的子宫的收缩，所以在月经期间最好还是不...

1、红豆紫米粥：可将红豆、紫米提前浸泡半天，备好山药薄片。烧开一锅水后放入红豆、紫米、花生、山药片等食材，搅拌好用小火慢慢煮。可根据个人口味添加红糖，利于补血。2、玫瑰花茶：用荷叶、...

1、来月经期间可以吃圣女果。2、圣女果含有丰富的维生素和各种微量元素，以及胡萝卜素和膳食纤维、果胶等。圣女果具有补血养血、美容养颜、抗衰老，以及提高身体免疫力和促进身体生长发育...

1、月经是女性身体抵抗力最差的时候。此时最好不要做任何美容和护肤，因为过敏非常容易，或者抵抗力太差，不会造成不必要的伤害。建议不要这样做。2、月经期间，每个人的身体反应都不一样。一...

1、龟苓膏在月经期间是不能吃的，女性朋友要格外注意，虽然说龟苓膏性温和，可以帮助滋阴补肾，但是本质还是偏寒性的，经期女性不能吃凉性寒性的食物，否则对身体不好，可能会出现月经不调，经量增多...

1、来月经可以洗头。女人的来月经是正常的生理现象。其实饮食和生活习惯和平常没有很大的区别。来月经时也可以洗头，但是一定不要受凉，一定要比较用温热的水洗，洗完头以后可以用吹风机吹...

番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。但建议最好是熟吃...

1、女性例假推迟几天算正常。妇科专家针对这个问题介绍，例假推迟是许多女性遇到的问题，一般来说，月经推迟或提前7天可以算做是正常的。如果超出这个时间范围，就属于月经推迟了。2、月经推...