关于月经的科普知识

1、红糖姜汤，材料：红糖50g，姜20g，小枣15g。做法：将红糖和干枣煎煮20分钟，加入生姜片，再煮5分钟。2、桂圆大枣红豆汤，材料：干桂圆30克，大枣50克，红豆150克，清水1500克。做法：红豆用清水洗净，浸泡2小时...

1、月经带。又称月经布、月布。古代没卫生巾都是用月经带，就是女孩子在来月经之前，事先用干净的布条儿，做一个长带子，放在家里，一旦来了月经，就让她系在腰里，带子正好位于外阴中部。2、过去，有...

1、月经期间吃香蕉、苹果等水果好。香蕉中含有的维生素B6，能够起到安定神经的作用，在月经期间吃香蕉就能够有效缓解月经期间出现的痛经情况。2、苹果中的钾元素含量很丰富，可以帮助体内的...

1、月经期间可以吃菠萝蜜。2、菠萝蜜属于热性水果，营养丰富，具有补中益气、调理气血的作用，而且其营养非常丰富，能够有效增强机体的抵抗力，避免便秘。但是要注意一次不能吃太多菠萝蜜，因为菠...

1、来例假可以适量吃释迦果。2、释迦果中含有的蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等成分，具有较高的营养价值和食用价值，而且释迦果中含有的糖分占食物营养比重较高，吃了后能为经期女性虚...

1、女性在月经期间是可以吃菠萝的，但是一定要适量，不要一次性吃得太多，而且要吃室温下的菠萝，冰箱冷藏的水果，不适合月经期间吃。2、菠萝的含糖量是比较高的，可以补充能量。女性在月经期间不...

来月经前的子宫内膜一般在10毫米。在正常情况下,女性的子宫内膜厚度为8--12毫米,最低不能低于6毫米如果子宫内膜过厚，或过薄就属于异常。应该去正规医院妇科进行系统治疗，也可以通过中医...

1、月经期忌食生冷、寒凉的食物，因为这类的食物一方面不卫生，容易引起细菌的感染，另一方面容易导致寒凝血瘀，患者出现月经量少，甚至是痛经的临床表现。这些食物包括冰镇的饮料、冰淇淋、西...

1、一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性...

1、可能怀孕了。育龄期的女性朋友和性伴侣发生性关系的时候没有采取避孕措施，那么就会大大增加受孕的几率。大家都知道女性朋友一旦怀孕，月经就不会再来，直到生完孩子，身体复原后才会再次...

1、不要吃冷饮：随着人们生活条件的不断改善，很多人在日常生活中都喜欢吃一些冷饮，尤其是在炎热的夏季，尽管吃了之后身体会有一种畅快的感觉，但是对于月经期的女性来说，吃了之后会对女性的子...

1、月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外2、经常保持精神愉快3、不适宜有性生活1.月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期...

1、橘子：味甘、酸、性温。橘子富含丰富的维生素C，增强抵抗力，减少感冒。对于月经期间的女性抵抗力差，每天来上一杯鲜榨橘子汁，多喝温水，不愧是提高免疫力的好推荐。2、李子：味甘、酸、性平。...

1、在月经期间女性是可以吃梨的。但是只能少量的吃，不能多吃。因为梨是一种寒凉的水果，而女性在经期是不能吃寒凉的食物的，在经期要注意腹部的保暖。所以女性在经期要少量的吃梨，不能贪嘴...

月经第6-14天子宫内膜正常厚度约为1-3mm。分泌期在月经第15-28天，子宫内膜厚度约为5-7mm。子宫内膜正常厚度在月经周期的不同时期，子宫内膜的正常厚度是不一样的，子宫内膜假如果很厚，来月...

1、没有任何忌讳。您见过尼姑因此离开寺庙么佛教没有这种理论，这是民间信仰，不值得相信。2、不可以。佛教没有这种东西，自然也就不行。佛教有个理论叫做“无常”，就是事件什么事情都不是一...

1、女性例假推迟几天算正常。妇科专家针对这个问题介绍，例假推迟是许多女性遇到的问题，一般来说，月经推迟或提前7天可以算做是正常的。如果超出这个时间范围，就属于月经推迟了。2、月经推...

1、来月经通常可以适量的吃一些黑枣。黑枣可以起到补血的作用，还可提高身体的免疫能力，但是不能吃的过多，以免引起身体上火。2、月经期尽量不要吃一些辛辣或寒凉的食物，可以适当的吃一些瘦...

1、女性在月经期间是可以吃菠萝的，但是一定要适量，不要一次性吃得太多，而且要吃室温下的菠萝，冰箱冷藏的水果，不适合月经期间吃。2、菠萝的含糖量是比较高的，可以补充能量。女性在月经期间不...

1、女性如果凉的吃多了，就是可能会导致月经周期推迟。2、因为生冷食物的刺激常常会引起血液的凝结而导致月经血排出延迟，所以在过多食用辛辣刺激生冷食物以后，确实就可能会出现月经延迟的...

1、来例假的时候，可以适当的吃一些猕猴桃，因为猕猴桃是一种营养含量非常丰富的水果，猕猴桃当中的维生素c在各种水果当中都属于比较高的，吃猕猴桃能够给经期的女性提供充足的维生素c，有利于...

1、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。在这段日子里，我愿意陪着你，直到你过去这几天。2、喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你，在你来月经的这几天，我会一直陪着你的。3、这辈子最疯狂的事，就是...

1、当女士的生殖器官生长发育完善以后，女士每个月便会来大姨妈。经期是一种一切正常的生理现象，尽管出现经期以后，女士会碰到许多问题。一切正常的经期是有周期时间的，假如月经日期不精确...

1、月经期间要加强饮食营养，多吃维生素、铁质或者蛋白质、容易消化的食物、新鲜水果和蔬菜等。2、例如富含维生素E的食物，有芝麻油、西红柿、猕猴桃、黄豆、菠菜、玉米、坚果；富含维生素A...

1、如果床单沾上血渍，最好的办法是趁物渍还是新的拿去马上洗掉，这样一般很容易就清洗干净了。2、如果是已经干了，并且过了一两天了，建议可以备一瓶内衣清洁剂，所谓是内衣清洁剂就是专门清洗...