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發表於:2023-12-29
1、將大米淘洗乾淨,放入電飯煲,加入適量的清水,喜歡喝稀的就多加一點,一般煮粥的比例是1:5,如果還加其他的蔬菜等等就要多加一些水!2、設置煮粥健!煮粥的時候時候,將油菜切碎,香菇切片備片,是提...
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發表於:2023-02-27
1、南極磷蝦是可以食用的,但不宜直接食用。2、南極磷蝦具有高蛋白、低脂肪,礦物質含量豐富,含有多種活性物質。其蛋白水解產物中氨基酸種類豐富,包含人體所需的8種必需氨基酸。3、在國外,南...
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發表於:2023-07-29
1、備好所需食材,南極磷蝦100g、內酯豆腐1盒、油適量。2、南極磷蝦解凍後取100g備用。3、內酯豆腐取出切小塊。4、準備好葱花和薑末。5、2g玉米澱粉中倒入適量清水攪拌均勻備用。6、鍋...
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發表於:2023-11-11
1、韭菜和磷蝦。2、韭菜切段。3、雞蛋炒成塊狀,盛出。4、磷蝦洗淨,儘量瀝乾水分。5、炒鍋油熱後放入磷蝦煸炒,加料酒去腥,加葱姜炒香後放入雞蛋。6、放生抽、鹽、韭菜。7、翻炒均勻即可關...
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發表於:2022-05-06
1、材料:米飯1碗、磷蝦50克、雞蛋1個、胡蘿蔔50克、油2毫升、鹽1克、生薑少許、生抽適量、香葱5克。2、胡蘿蔔去皮、洗淨、切粒;磷蝦室温內解凍,洗淨,瀝乾水,香葱洗淨切好。雞蛋去殼,放入玻...
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發表於:2023-05-15
1、磷蝦乾200克,備好。2、放入不粘鍋中,小火煸炒香。3、放入料理機中打粉。4、用超細網篩過濾一遍。5、過濾後較大顆粒,再次放回不粘鍋中小火煸炒。6、再次打粉,過濾,來回幾次,至全部打成粉...
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發表於:2023-06-25
1、將大米淘洗乾淨,放入電飯煲,加入適量的清水,喜歡喝稀的就多加一點,一般煮粥的比例是1:5,如果還加其他的蔬菜等等就要多加一些水!2、設置煮粥健!煮粥的時候時候,將油菜切碎,香菇切片備片,是提...
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發表於:2023-04-25
1、準備南極磷蝦肉50克、雞胸肉150克、雞蛋2個、海苔1張、澱粉3克、精鹽2g、香油1ml。2、南極磷蝦肉自然解凍。3、雞胸肉剁成細膩的肉末。4、雞蛋打開,其中一個碗放一個蛋清、另一個碗...
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發表於:2023-09-22
1、主料:磷蝦200克、豆腐1塊。2、輔料:香葱50克、生薑5克、油2毫升、鹽3克、生抽1毫升。3、準備好食材:豆腐、磷蝦、香菜等;4、磷蝦解凍,洗淨;(這磷蝦是南極磷蝦,很乾淨,解凍之後沖洗一下即可)。...
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發表於:2023-06-25
1、將大米淘洗乾淨,放入電飯煲,加入適量的清水,喜歡喝稀的就多加一點,一般煮粥的比例是1:5,如果還加其他的蔬菜等等就要多加一些水!2、設置煮粥健!煮粥的時候時候,將油菜切碎,香菇切片備片,是提...
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發表於:2022-04-03
1、用料:磷蝦200克,輔料:孜然粉1勺、花椒粉1勺、鹽1勺、麪粉20克、玉米澱粉10克。2、磷蝦解凍備用。3、加一勺孜然粉。4、一勺花椒粉。5、加入適量澱粉和麪粉。6、調料攪拌均勻。7、放入...
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發表於:2023-06-29
1、用料:磷蝦200克,輔料:孜然粉1勺、花椒粉1勺、鹽1勺、麪粉20克、玉米澱粉10克。2、磷蝦解凍備用。3、加一勺孜然粉。4、一勺花椒粉。5、加入適量澱粉和麪粉。6、調料攪拌均勻。7、放入...
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發表於:2024-01-02
1、食材:雞蛋2個、蝦20只、温水130克、食鹽少許、葱花少許、香油1小勺、蒸魚豉油1湯匙。2、南極磷蝦為保鮮冷凍蝦、吃前取出自然化凍,蝦很小殼也軟的且微甜沒腥味,然後用流水沖洗下就可以...
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發表於:2023-12-26
1、主料:五常粥米50克、南極磷蝦20克。2、輔:小葱適量。3、首先把粥米淘洗乾淨,小葱切碎備用。4、砂鍋中放入適量的水,水燒開後,倒入粥米。5、煮至粥米粘稠時,加入南極磷蝦,即可關火。6、出鍋...
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發表於:2023-12-20
1、根據臨牀研究發現,南極磷蝦油在保護心腦血管健康,保護人體的神經細胞,提高人體的免疫力等方面發揮着非常重要的效果。2、南極磷蝦油取材於南極大陸中的磷蝦,這一片的海域原理人體聚居的...
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發表於:2024-01-02
1、備好所需食材南極磷蝦100g內酯豆腐1盒油適量2、南極磷蝦解凍後取100g備用,內酯豆腐取出切小塊3、準備好葱花和薑末,2g玉米澱粉中倒入適量清水攪拌均勻備用4、鍋中油熱後,中小火將薑末...
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發表於:2023-02-27
1、準備南極磷蝦肉50克、雞胸肉150克、雞蛋2個、海苔1張、澱粉3克、精鹽2g、香油1ml。2、南極磷蝦肉自然解凍。3、雞胸肉剁成細膩的肉末。4、雞蛋打開,其中一個碗放一個蛋清、另一個碗...
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發表於:2023-11-16
我國南極科考隊在對南極洲邊緣海域的深入探索中偶然發現了一個令人驚喜的發現,這個地區藴藏着豐富的海洋生物資源,被譽為南極洲的“海上糧倉”。這片被稱為“海上糧倉”的海域是指南極洲...
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發表於:2024-01-08
1、材料:麪粉130克、水200克、南極磷蝦100克、雞蛋1個、鹽1勺、菠菜30g、胡蘿蔔5g、鹽3g、葱花30克、胡蘿蔔5克。2、菠菜用開水燙一下瀝乾水分。胡蘿蔔切成絲備用。3、水和雞蛋攪勻,倒入...
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發表於:2023-07-29
1、備好所需食材,南極磷蝦100g、內酯豆腐1盒、油適量。2、南極磷蝦解凍後取100g備用。3、內酯豆腐取出切小塊。4、準備好葱花和薑末。5、2g玉米澱粉中倒入適量清水攪拌均勻備用。6、鍋...
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發表於:2023-11-18
1、將礦泉水瓶的水倒掉,留好空瓶,礦泉水瓶選擇中瓶即可,不要過大也不要過小,小瓶容量太小,大瓶裝的多一次吃不完再儲存就不新鮮了。2、將買回來的南極磷蝦用清水清洗兩到三遍,因為第一次洗的...
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發表於:2023-11-18
1、將礦泉水瓶的水倒掉,留好空瓶,礦泉水瓶選擇中瓶即可,不要過大也不要過小,小瓶容量太小,大瓶裝的多一次吃不完再儲存就不新鮮了。2、將買回來的南極磷蝦用清水清洗兩到三遍,因為第一次洗的...
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發表於:2022-04-02
1、韭菜和磷蝦。2、韭菜切段。3、雞蛋炒成塊狀,盛出。4、磷蝦洗淨,儘量瀝乾水分。5、炒鍋油熱後放入磷蝦煸炒,加料酒去腥,加葱姜炒香後放入雞蛋。6、放生抽、鹽、韭菜。7、翻炒均勻即可關...
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發表於:2023-07-29
1、主料:五常粥米50克、南極磷蝦20克。2、輔:小葱適量。3、首先把粥米淘洗乾淨,小葱切碎備用。4、砂鍋中放入適量的水,水燒開後,倒入粥米。5、煮至粥米粘稠時,加入南極磷蝦,即可關火。6、出鍋...
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發表於:2023-12-05
1、南極磷蝦是可以食用的,但不宜直接食用。2、南極磷蝦具有高蛋白、低脂肪,礦物質含量豐富,含有多種活性物質。其蛋白水解產物中氨基酸種類豐富,包含人體所需的8種必需氨基酸。3、在國外,南...