關於玉米粥的科普知識

1、玉米粥有健腦提神的作用玉米粥的主要食材就玉米，玉米中的亞油酸是不飽合脂肪酸的一種，這種物質可以保護人類的腦血管不受破壞，另外玉米中的穀氨酸還可以加快腦細胞的再生與代謝，因此人...

1、玉米粥煮20-45分鐘左右能熟。2、玉米粥是用玉米或玉米粉為主要材料熬成的粥，玉米的質地比較軟，相對別的米類粥品更容易煮熟，玉米粥煮的時間與所用的材料和煮制容器等多種因素相關，無法...

1、玉米粥是用玉米顆粒製作而成的一種粥品，熱量比較低，每100克玉米粥之中只還有40大卡的熱量。2、玉米本身屬於一種粗糧，適量的吃一些玉米可以促進腸道蠕動，加速身體內膽固醇和脂肪的代謝，...

1、材料：蜜棗5個、麥片30克、玉米30克、大米100克。2、大米、麥片、玉米片淘洗乾淨。大米放鍋中，加適量水，大火燒。3、接着放入蜜棗。4、燒開後，改為小火燜15分鐘，再放入麥片和玉米片。5、...

1、材料：玉米麪若干，鹽若干。2、鍋裏面放入涼水，開火燒開。3、碗裏盛涼水，玉米麪放入碗裏，用涼水攪拌。記得一定要是涼水哦。待玉米麪在水裏溶解開。4、導入燒開水的鍋裏哦。用勺子攪勻。開...

1、清腸排毒通便:小米南瓜玉米粥中含有大量的膳食纖維和一些粗纖維還有一些碳水化合物，這些物質被人體吸收以後都能刺激腸胃，加快腸胃蠕動，能縮短人類的排便時間，從而也就減少了腸炎與便祕...

1、電飯煲可以煮玉米，做玉米粥時，把玉米顆粒剝下來，切小，放粥裏煮十五分鐘左右就熟了。2、用料：大米適量、玉米適量、水適量。3、大米洗淨放入電飯煲內膽，加適量水，選擇“粥”程序時間設置1個...

1、玉米麪就是玉米磨成的粉，就和麪粉一樣細膩，一般喜歡口感細膩的人，可以選擇玉米麪熬粥，熬出來的粥，我們叫做玉米糊糊。但是是經過精加工的玉米粉了，沒有玉米的香濃清香味道了，喝起來倒是沾...

夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個...

1、玉米粥在做的時候要準備茶粒香米60克，大麥米60克，香甜玉米粒150克，另外還要準備100克南瓜和適量的亞麻籽油，把準備好的香米和大麥米分別用清水淘洗乾淨，準備好的甜玉米粒洗淨以後要放到...

1、食材：玉米一根、米適量、鹽適量、雞精適量。2、準備一根玉米，去掉外殼和玉米鬚，洗淨。玉米最好選擇嫩玉米，用指甲掐一下能出水的那種。3、將玉米一粒一粒剝下，剝玉米時可以從底部開始，剝...

1、食材：去皮板栗50g、玉米粒50g、珍珠米70g、糖適量。2、步驟：（1）將蒸熟的栗子用保鮮袋裝好壓碎。（2）鍋中倒入清水，加入洗好的珍珠米，大火煮開。（3）至米粒煮爛，轉中火加入玉米粒、栗子。（4）煮好後...

1、吃玉米粥的好處：健脾益胃，大家都知道吃粗糧好處多多，而且玉米也是很美味的粗糧之一。玉米味甘，甜，適合養胃。因而有健脾益胃的作用。抗衰老，玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有維生素A...

1、先把清洗的豬排骨天賦加點鹽自來水焯一下。2、把焯好的豬排骨加水煮，天賦加點鹽。3、把稻米用小水泡一下。4、準備好原材料，苞米切條，萵筍剁碎，稻米清洗。5、排骨燉一個半鍾後，添加苞米，...

1、葱一根切末，胡蘿蔔30克切丁，大米200克，大火煮沸。2、玉米100克倒入鍋中，然後倒入胡蘿蔔，攪拌均勻。3、大火煮沸，加鹽2克，攪拌均勻，盛出即可。4、玉米粥好處：玉米中的纖維素可吸收一部分葡萄...

1、電飯煲可以煮玉米，做玉米粥時，把玉米顆粒剝下來，切小，放粥裏煮十五分鐘左右就熟了。2、用料：大米適量、玉米適量、水適量。3、大米洗淨放入電飯煲內膽。加適量水，選擇“粥”程序時間設置1...

難易程度：簡單口味：微甜分類：粥主食材：玉米80g、大米80g輔料：鹽半勺步驟：1、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘；2、鍋中放入適量清水，大火燒開；3、放入大米煮開；4、轉小火熬煮20分鐘；5、期間不定時攪拌，...

1、材料：火腿15公克，玉米醬2大匙，玉米粒1大匙，奶油1大匙，麪粉1大匙，雞粉1/4小匙，動物性鮮奶油50㏄，雞高湯300㏄2、火腿切丁備用。3、熱鍋放入奶油，待奶油融化後加入麪粉炒至煳狀。4、於作法2中...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料玉米麪(黃)：適量;蠶豆:少許;胡蘿蔔:少許;蝦:3只;菠菜:少許;奶酪：1小匙;水：適量;玉米粥的做法鍋中倒入涼水，先放入蠶豆...

1、鮮嫩玉米一個，最好成熟期前10天或15天裏，直接從玉米棒子上剝落。2、不加水，放料理機或者果汁機的濾網裏打磨，有原汁機更好。出漿以後再繼續打一兩分鐘。3、倒出玉米漿，剩下的玉米渣用濾...

1、鍋裏面放入涼水，開火燒開。2、碗裏盛涼水，玉米麪放入碗裏，用涼水攪拌。記得一定要是涼水。待玉米麪在水裏溶解開。3、倒入燒開水的鍋裏。用勺子攪勻。開鍋即可。4、想喝比較稠糊的，可以...

夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個...

玉米粥的做法1.鍋中倒入涼水，先放入蠶豆和去皮的胡蘿蔔煮軟2.將蠶豆胡蘿蔔煮軟後撈出，放入菠菜葉和蝦燙一分鐘撈出3.將煮軟的蠶豆、胡蘿蔔、菠菜和蝦都切成碎塊，大小以適合自家的寶寶消化...

1、材料：玉米100克，大米50克。2、將大米淘洗乾淨備用。3、玉米去外皮，剝出玉米粒，洗淨備用。4、將玉米和大米放入砂鍋中，注入足量清水。5、開大火煮沸，然後轉小火熬半小時左右。6、關火，再燜5...

1、玉米碴用清水浸泡半小時即可。2、準備用料：細玉米碴100g、白砂糖適量3、準備這款粥所需要的玉米碴；4、玉米碴用清水浸泡半小時，淘洗乾淨；5、洗淨的玉米碴放入鍋中；6、向鍋中加入清水；7、...