關於月經的科普知識

一般月經剛乾淨子宮內膜應該在6MM以下，隨着卵泡的生長，雌激素的刺激，內膜會逐漸長起來。對於絕經前的女性來説，子宮內膜的厚度在整個月經週期是在不斷變化的，沒有一個非常準確的數值，而絕經...

1、月經血量較少的時候可以吃活血化瘀的食物，比如紅棗、核桃、枸杞、紅糖、生薑茶、菠菜、魚肉、紅豆、黑豆、烏雞湯、鯽魚湯、雞蛋以及牛奶等。另外，平時還可以用當歸、益母草、藏紅花...

1、來月經可以洗頭。女人的來月經是正常的生理現象。其實飲食和生活習慣和平常沒有很大的區別。來月經時也可以洗頭，但是一定不要受涼，一定要比較用温熱的水洗，洗完頭以後可以用吹風機吹...

1、紅豆有一個偉大的使命，那就是呵護我們女性，在我們需要它的時候，無私奉獻出它的全部。我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)，正在...

1、對於用艾臍貼月經不來，可以根據月經不來進行相應的治療，可以用孕激素促進子宮內膜的剝脱，也可以用人工週期促使月經來潮。2、艾臍貼的作用就是活血化瘀，促進盆腔的血液循環，緩解盆腔淤血...

1、月經期是可以吃山楂的，山楂酸甜可口，而且具有活血化瘀、開胃消食的功效，血淤型痛經的女性，在經期可以適當吃一些山楂，能夠幫助經血更順暢的排出去，緩解痛經症狀。而且，經期出現消化不良、...

番茄性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。所以説，女生來例假的時候是可以吃西紅柿的。尤其是它可以補血。但建議最好是熟吃...

1、準備考試的人夢見來月經，意味着不能如願進入理想學校。2、懷有身孕的人夢見來月經，預示生女。春佔生男。3、創業的人夢見來月經，代表大投資大賠本，最好退守待機而行。4、女人夢見月經，暗...

在日常生活當中，我們的女性朋友們最關心的就是自己的月經問題，一旦月經上面出現了什麼異樣，會讓女性非常緊張的，接下來我們就來講解一下月經結束一週後出血的措施。1.第一：首先我們應該瞭解...

1、月經期間可以吃菠蘿，因為菠蘿富含營養物質，水分含量較高，可以幫助人體補充營養和水分且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放鬆人體的肌肉，可起到緩解月經疼痛的作用。2、而且菠蘿還是水份比...

月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。母乳餵哺嬰兒的新媽媽，排卵及月經恢復較遲，有的要在一年後才來月經。大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第...

烏雞白鳳丸是一種對我們身體有着非常多好處的藥品，大多數女性都會服用該藥物來調理經期，但是有些人服用後會出現上火現象，那麼烏雞白鳳丸會上火嗎？烏雞白鳳丸會導致月經推遲嗎？烏雞白鳳丸會...

1、月經期間的話，建議不要吃太多涼性的番薯，容易造成腹脹，也容易造成腹痛一些現象。2、在月經期間，儘量不要吃冰冷的食物，辛辣的食物，刺激性的食物，多喝一些温開水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要...

1、首先要保暖2、在來例假的前幾天3、如果有來例假就肚子疼的情況4、可以煮薑絲紅糖水來喝5、例假期間要注意飲食1.首先要保暖，多喝熱水，然後放一個熱水袋在小腹處，這樣可以保持身體温暖，...

1、如果女性只是單純性月經量少，而且月經週期規律，通常可以考慮多吃豆製品和蜂王漿，以補充體內的激素水平，促進月經量的增加。同時可以考慮服用紫河車來進行調理，同時中醫面診，開中藥對症調...

1、女性例假推遲幾天算正常。婦科專家針對這個問題介紹，例假推遲是許多女性遇到的問題，一般來説，月經推遲或提前7天可以算做是正常的。如果超出這個時間範圍，就屬於月經推遲了。2、月經推...

1、月經期間可以吃菠蘿蜜。2、菠蘿蜜屬於熱性水果，營養豐富，具有補中益氣、調理氣血的作用，而且其營養非常豐富，能夠有效增強機體的抵抗力，避免便祕。但是要注意一次不能吃太多菠蘿蜜，因為菠...

1、月經推遲不來什麼原因。對於平時月經規律的女性，如果出現月經推遲，只要不超過一週都算正常。但如果月經推遲一週以上，先排除懷孕的可能。可以自行用驗孕試紙或驗孕棒進行測孕，或者去正...

1、視情況而定。2、艾草具有活血化瘀、散寒止痛的效果，可用於少腹冷痛、經寒不調，貼在肚臍上可以促進全身的血液循環，對於月經量少的人羣來説可以作為一種輔助方式來進行治療。3、但是其...

1、月經期間是可以吃阿膠的，阿膠有滋陰養血的功效，並且還有補血的作用，來月經期間大部分是會出現血虛或者是貧血，在這個時候吃點阿膠可以有效地補血，對於婦女的身體是有好處的。2、另外如果...

1、注意保暖2、利用飲食改善調理3、保證睡眠4、通過中藥的方法來調1.注意保暖：注意保暖，尤其是經期，不要吃生冷的食物了，不要講腹部尤其是肚臍露出來。2.利用飲食改善調理：可以吃點驅寒保暖...

1、月經帶。又稱月經布、月布。古代沒衞生巾都是用月經帶，就是女孩子在來月經之前，事先用乾淨的布條兒，做一個長帶子，放在家裏，一旦來了月經，就讓她系在腰裏，帶子正好位於外陰中部。2、過去，有...

1、經期有效的減肥妙招：運動強度要適中、要注意保暖、高纖維食物、不同的時間段運動也要不同、維生素B食物。2、運動強度要適中：大姨媽來臨是一種成熟女性子宮內膜週期性自行剝落的生理...

1、來了月經期間可以吃草莓。草莓對於女性的月經經期沒有不良影響，既不會引起腹痛的症狀，也不會減少或者增多月經血量，更加不會縮短或者是延長月經經期。2、草莓的維生素c含量是比較高的，...

1、來例假可以適量吃釋迦果。2、釋迦果中含有的蛋白質、糖類、碳水化合物、維生素等成分，具有較高的營養價值和食用價值，而且釋迦果中含有的糖分佔食物營養比重較高，吃了後能為經期女性虛...