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發表於:2023-09-21
1、在碗中裝好水,然後放入適量鹽,攪拌均勻後將一小顆西藍花放入鹽水中浸泡。2、將西藍花浸泡5分鐘後,用水沖洗乾淨。3、沖洗乾淨後再用熱水燙一下西藍花,然後切成小小顆的。4、將切好的西...
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發表於:2023-12-06
1、主要原料:青菜心、嫩豆腐、鱈魚。2、做法:青菜去掉外邊的大葉子留菜心洗淨,用臭氧機進行表皮農藥分解處理5分鐘;嫩豆腐清洗乾淨切小塊煮熟待用;鱈魚清洗乾淨清水煮熟去皮去魚刺;將鱈魚、...
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發表於:2023-05-28
1、準備材料:香菇5朵左右、水適當;2、香菇洗淨撕成小塊,加入食用小蘇打泡15分鐘,那一鍋加入適量清水,水開後香菇下鍋煮15分鐘左右;3、撈出香菇放入料理機打成泥狀,打泥的時候加入適當的水,大概...
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發表於:2023-12-03
1、青菜泥的做法。首先你需要準備新鮮的青菜,只取下青菜上的青菜葉子,一片一片沖洗乾淨,備用。在炒鍋中加入適當的清水,用大火煮開,將青菜葉子汆水,然後撈出,瀝水後放在菜板上,然後用菜刀將菜...
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發表於:2023-12-30
1、在碗中裝好水,然後放入適量鹽,攪拌均勻後將一小顆西藍花放入鹽水中浸泡。2、將西藍花浸泡5分鐘後,用水沖洗乾淨。3、沖洗乾淨後再用熱水燙一下西藍花,然後切成小小顆的。4、將切好的西...
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發表於:2023-12-06
1、主要原料:青菜心、嫩豆腐、鱈魚。2、做法:青菜去掉外邊的大葉子留菜心洗淨,用臭氧機進行表皮農藥分解處理5分鐘;嫩豆腐清洗乾淨切小塊煮熟待用;鱈魚清洗乾淨清水煮熟去皮去魚刺;將鱈魚、...
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發表於:2023-03-05
1、牛油果泥可以冷凍保存,當然,不建議存放太久。牛油果如果打開以後,十分容易變質,這個時候最好是儘快吃掉。2、牛油果的保存方法要根據是否成熟來保存,已經成熟的牛油果是可以冷凍保存的,成...
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發表於:2023-12-20
1、南瓜切半圈或一圈,去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來,下次吃的時候蒸一下,營養成分幾乎不受影響。方便。2、入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸...
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發表於:2023-09-22
1、在碗中裝好水,然後放入適量鹽,攪拌均勻後將一小顆西藍花放入鹽水中浸泡。2、將西藍花浸泡5分鐘後,用水沖洗乾淨。3、沖洗乾淨後再用熱水燙一下西藍花,然後切成小小顆的。4、將切好的西...
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發表於:2023-12-04
1、青菜泥的做法。首先你需要準備新鮮的青菜,只取下青菜上的青菜葉子,一片一片沖洗乾淨,備用。在炒鍋中加入適當的清水,用大火煮開,將青菜葉子汆水,然後撈出,瀝水後放在菜板上,然後用菜刀將菜...
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發表於:2023-12-20
1、南瓜切半圈或一圈,去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來,下次吃的時候蒸一下,營養成分幾乎不受影響。方便。2、入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸...
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發表於:2023-06-26
1、南瓜切半圈或一圈,去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來,下次吃的時候蒸一下,營養成分幾乎不受影響。方便。2、入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸...
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發表於:2023-03-05
1、牛油果泥可以冷凍保存,當然,不建議存放太久。牛油果如果打開以後,十分容易變質,這個時候最好是儘快吃掉。2、牛油果的保存方法要根據是否成熟來保存,已經成熟的牛油果是可以冷凍保存的,成...
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發表於:2023-09-22
1、首先媽媽需要將瘦肉剁成泥狀然後備用,將一個土豆放在鍋中蒸熟,然後將土豆取出,壓成土豆泥。需要用到的調料有葱花,核桃油,以及兒童醬油。核桃油核桃油對寶寶的大腦發育可以起到非常好的...
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發表於:2023-07-29
1、首先媽媽需要將瘦肉剁成泥狀然後備用,將一個土豆放在鍋中蒸熟,然後將土豆取出,壓成土豆泥。需要用到的調料有葱花,核桃油,以及兒童醬油。核桃油核桃油對寶寶的大腦發育可以起到非常好的...
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發表於:2023-03-29
1、雞肉泥食材:雞胸肉30g。步驟:雞肉洗乾淨後剁碎後放在鍋裏煮熟,然後在用料理機碾壓成泥。功效:雞肉泥的營養是很高的,不僅含有很好的蛋白,而且還含有鈣、鐵等微量元素,能預防寶寶出現佝僂症...
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發表於:2023-06-14
1、在保存蔬菜泥的時候,首先就要選擇密封度好的容器。家長應該選擇有蓋子的。將容器密封好,就可以減少細菌的滋生,進而讓蔬菜泥更好的保存。如果是玻璃材質的容器,家長就要考慮是否能放進...
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發表於:2022-07-19
1、用料:鮮淮山半截、胡蘿蔔半個、豬肉一小塊。2、肉泥的做法:生肉洗乾淨去掉筋膜肥肉,切成小塊丟輔食機,加一丟丟冰水攪成肉泥。要打成這種細膩的狀態,水不要一次放太多,不然打不細膩,會肉、...
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發表於:2022-05-09
1、原料:小蝦、料理棒、電飯鍋、米粉。2、首先把冰凍過的小蝦去皮去筋備用。3、用料理棒攪碎或者刀剁碎蝦仁。4、把處理過的蝦泥放去電飯煲蒸熟,大概10分鐘左右。5、蒸熟的蝦泥按米粉衝...
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發表於:2022-07-19
1、用料:鮮淮山半截、胡蘿蔔半個、豬肉一小塊。2、肉泥的做法:生肉洗乾淨去掉筋膜肥肉,切成小塊丟輔食機,加一丟丟冰水攪成肉泥。要打成這種細膩的狀態,水不要一次放太多,不然打不細膩,會肉、...
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發表於:2021-08-23
將水燒開,把西蘭花放入沸水中焯一下,不要煮太久,將西蘭花撈起放入蒸鍋中,蒸10分鐘撈出,把蒸好的西蘭花去掉根莖部分,放入攪拌杯中,加適量温水,打成泥即可。西藍花中的營養成分主要包括蛋白質、碳...
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發表於:2023-12-15
1、青菜泥原料:青菜做法:先將洗淨的青菜撕下菜葉,並將菜葉撕成碎片,不要用刀切,以免將粗糙的纖維混入,不利於嬰兒的消化。同時燒開等量的水,再將碎菜葉放入沸水中,煮沸10分鐘左右。稍涼後將煮...
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發表於:2023-03-27
1、製作原料:牛奶、各類黃色蔬菜如蘿蔔、南瓜、玉米、紅薯、紅椒。做法:把黃色蔬菜清洗乾淨後去掉外皮,做玉米糊的話就要剝粒,然後放到鍋裏蒸熟,攪拌成泥之後加入牛奶即可。2、注意事項(1)綠...
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發表於:2023-07-29
1、首先媽媽需要將瘦肉剁成泥狀然後備用,將一個土豆放在鍋中蒸熟,然後將土豆取出,壓成土豆泥。需要用到的調料有葱花,核桃油,以及兒童醬油。核桃油核桃油對寶寶的大腦發育可以起到非常好的...
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發表於:2023-07-24
1、如果蒸的是豬肉泥的話,可能需要20分到30分鐘左右的時間。在給寶寶吃任何肉泥的時候,可以先少蒸一些,看一下寶寶喜不喜歡吃,有沒有一些不良的反應,特別是一些海鮮類的肉泥,在吃的時候,最好...