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發表於:2023-12-26
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下,身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處於一個...
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發表於:2023-11-13
1、睡前喝一碗銀耳羹,有美容養顏、清潔腸道、預防便祕和減肥瘦身的作用。2、銀耳含糖和植物性膠質較多,是天然的美容護膚產品,睡前喝一碗銀耳羹,豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動,加速排便,有...
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發表於:2023-11-21
一碗炒米粉的熱量含有熱量550大卡以上。炒米粉的熱量比較高,一份炒米粉的重量大概在300克左右。攝入過多容易導致熱量堆積,容易形成肥胖現象。而從營養學的角度來講,這種炒米粉之中的碳水...
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發表於:2023-09-17
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下,身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處於一個...
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發表於:2023-12-26
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下,身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處於一個...
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發表於:2023-09-24
1、如何做一碗好的白粥:水開了以後把火勢調小,慢慢熬,一直熬到粥綿,另一種是一直用強火煮,我們稱為明火白粥,但這要有耐心看着火,不能讓它煮糊,這樣煮出來的白粥又香又滑,如果放幾粒白果(銀杏)...
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發表於:2023-03-15
1、《母愛是一碗麪條》:夜深了,看着公交末班車的燈影,感覺有些疲憊。剛才已和媽打了電話,我叫他不要等我,先睡。今晚沒吃什麼,現在有些餓。媽説煮點夜宵給我,我説太晚了,回家吃點泡麪就行。終...
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發表於:2023-12-05
1、電飯鍋做米飯一碗米要放1.2碗水。2、米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。還可以用食指放入米水裏,水不可超過食指的第一個關節。3、蒸米飯時,在蓋上鍋蓋前,在米飯裏淋些植物...
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發表於:2023-05-08
1、正常碗一碗米飯大概為250克。2、由於碗的大小和深淺,每個人盛飯的手法不一,所以有一定的差距。米飯,是中國人日常飲食中的主角之一,中國南方主食。米飯可與五味調配,幾乎可以供給全身所...
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發表於:2023-12-20
1、一碗飯的就有260卡路里的熱量。而1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)。所以一碗飯即260*4.184=1087.84千焦,就有1087.84千焦。2、一碗米飯的熱量大約100~500大卡,不同的碗裝的也不...
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發表於:2023-11-11
1、一碗蛋炒飯的重量大概在300克左右,含有熱量近600大卡。2、它的熱量並不高,主要是用米飯、雞蛋加入一些鹽共同製作而成。裏面還有比較豐富的蛋白質、氨基酸、碳水化合物。適量的吃蛋炒...
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發表於:2023-05-08
1、正常碗一碗米飯大概為250克。2、由於碗的大小和深淺,每個人盛飯的手法不一,所以有一定的差距。米飯,是中國人日常飲食中的主角之一,中國南方主食。米飯可與五味調配,幾乎可以供給全身所...
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發表於:2024-01-10
8-12碗。煮小米粥的放水量其實並沒有嚴格的規定,按照自己的喜好決定即可,建議一碗小米,可以放10-12碗水,煮出來的小米相對會比較稀,湯多米少,適合喜歡吃稀粥的人羣;若是喜歡喝稠一些的粥,建議...
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發表於:2023-07-29
1、用料:粗辣椒粉兩勺、芝麻一勺、細辣椒粉一勺、食用鹽一勺、食用油一勺、少許白酒、葱、姜、芹菜、洋葱、八角、桂皮、香葉、花椒。2、碗中加兩種備好的辣椒粉,再加入備好的芝麻和食鹽...
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發表於:2023-12-26
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下,身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處於一個...
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發表於:2023-12-30
大概235千卡左右。1千卡/1大卡/1卡=4.184(kJ)普通的一小碗飯就兩百千卡左右,如果有人説一碗米飯大約200卡,那麼這裏的卡是千卡。如果只是看單位是分不清到底是指卡路里還是大卡的,但是可以...
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發表於:2023-07-07
1、原料:紫菜、香菜、蝦皮、雞蛋、胡椒粉、香油、鹽、水澱粉。2、把所有食材清洗乾淨準備好。3、香菜切碎,蝦皮洗淨。4、鍋內加水放入紫菜,開鍋以後到入水澱粉。5、到入雞蛋液。6、最後放...
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發表於:2023-12-31
1、食材:白蘿蔔半根,雞蛋1個,蒜葉少許,生薑1塊,豬油1勺,鹽1小勺。2、白蘿蔔去皮洗淨切成條。3、鍋中放水加入生薑,豬油燒開。4、放入蘿蔔煮開。5、雞蛋打散。6、鍋中的水沸騰後將蛋液倒入。7...
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發表於:2023-06-30
1、一碗米能煮三碗米飯。2、大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物,而且大米在煮制的過程中水吸收水分,並且膨脹指原來的三倍左右,所以一碗米能煮三碗飯。3...
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發表於:2023-11-16
1、特別做了一次米糊,並記錄了一碗米糊的量,對於減肥強迫症的MM來説,可以參照一下。2、生米:150克,水:300克;煮出米飯363克:100克生米的熱量為346大卡,那麼按照這樣煮出來一碗100克米糊為145大...
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發表於:2024-01-07
1大份約500克的麻辣燙含有熱量532大卡。麻辣燙是起源於川渝地區的傳統特色小吃,麻辣火鍋也是吸收了麻辣燙的優點改良而來,是川渝地區最有特色也最能代表川味的一種飲食。麻辣燙的做法:1、...
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發表於:2023-12-06
一碗牛肉板面的熱量是986大卡。康師傅紅燒牛肉麪的方便麪一袋的熱量為477大卡左右,但現在超市的大份量的(康師傅大食袋)熱量為635大卡左右。而安徽牛肉板面,相對於方便麪熱量要高很多。板...
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發表於:2023-12-30
一、開火燒水,等水開後,放入要吃的分量的麪條或粉絲,然後就是煮麪條,煮的過程中,最後用筷子翻動麪條,以防成塊狀;二、在麪條半熟時放入雞蛋或肉類配菜,然後繼續煮幾分鐘,待麪條快熟時,放入青菜,因...
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發表於:2023-09-10
1、同一碗湯可以反覆煮。2、一般湯水是可以再次煮開的,但是建議最好不要反覆加熱超過三次。反覆加熱也會容易導致營養喪失,口感也不是很好。不管是什麼食物,新鮮的就是最好的。短期是看不...
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發表於:2023-11-29
1、電飯鍋做米飯一碗米要放1.2碗水。2、米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。還可以用食指放入米水裏,水不可超過食指的第一個關節。3、蒸米飯時,在蓋上鍋蓋前,在米飯裏淋些植物...