關於吃點的科普知識

溜溜梅出自楊冪給溜溜梅代言的魔性重複性廣告詞。早年楊冪代言溜溜梅，廣告台詞就是“你沒事吧、你沒事吧、你沒事吧，沒事就吃溜溜梅。”因為太過魔性而深入人心，成為了當代網友的口頭禪。...

第一種：草莓紅彤彤的草莓看起來讓人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不僅味美汁多，而且還具有清熱解火的功效，所以多吃草莓不但不會那麼容易上火，還具有一定程度的降火功效。而且草莓對於很多小朋友...

1、重陽糕：重陽糕是重陽節的主要吃食之一，我國南北方此食俗均十分盛勝。北方以麪粉制糕為多，南方以糯米粉制糕為多。北方的重陽糕，有油糖果爐，有發麪花果蒸糕。發麪蒸糕是將麪粉發酵後，扣入...

中南大學湘雅三醫院晚上營養豐富不會發胖的食物：1.蔬菜：含豐富的維生素、礦物質、食物纖維，促進腸道蠕動，提供微量營養素，且不會發胖。2.魚肉：含豐富蛋白質但脂肪較低，適合晚上吃，營養豐富且不...

1、孕婦野餐帶些全麥麪包、雜糧飯糰、即食燕麥粥、八寶粥罐頭等，都是不錯的選擇；土豆、紅薯、紫薯、山藥等，蒸煮後即食也很方便；儘量少帶黃油餅乾、蛋糕等各種高油高糖的甜點，可以適量少帶...

閨蜜最近面容憔悴，幹什麼事都不上心，一問才知道，她們家寶寶得病了，吃什麼胃口都不好，營養跟不上，病就很難好了，所以就很擔心，我給了她幾張食療單子，教她做點又營養，孩子又喜歡吃的食療。步驟/方...

1、葡萄汁。將葡萄去核去皮後放入榨汁機榨成果汁。2、西蘭花泥。西蘭花焯熟後撕成小塊，放入攪拌機打成泥狀。3、地瓜小米粥。地瓜去皮切小塊，與小米一起熬成爛粥。4、寶寶6個月的時候輔...

1、重陽糕：重陽糕是重陽節的主要吃食之一，我國南北方此食俗均十分盛勝。北方以麪粉制糕為多，南方以糯米粉制糕為多。北方的重陽糕，有油糖果爐，有發麪花果蒸糕。發麪蒸糕是將麪粉發酵後，扣入...

1、【紅燒肉】材料：帶皮五花肉1000克，啤酒576毫升，冰糖1小把，植物油少許，鹽適量，大葱半根，姜1塊，八角2顆做法：（1）五花肉清洗乾淨，切成3、4公分厚的大塊；（2）炒鍋中倒少許油，將一小把冰糖入鍋中，小火炒化；（3...

1、應適當添加一些鮮榨的新鮮蔬菜水果汁，特別是山楂汁或山楂泥，水果汁做的粥，能幫助小孩消化，對維持胃腸道正常功能及輔食多樣化，有重要的意義。2、綠豆蓮子粥，粥中的鈣磷鉀非常的豐富，而蓮子...

1、月子裏可以吃什麼水果。在月子期間良好的飲食習慣和結構，有助於月子期間女性的身體康復。推薦主要以進食温性和熱性的水果，因為温性的水果具有補血的功能。具體的水果包括下面的幾大...

1、老年人每天要攝入一定量蛋白質，如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚蝦、豆類等。2、同時，老年人應該少吃脂肪高的食物，比如要少吃動物的油。另外根據個人情況適當補充，如：缺鐵，可以多食海帶、豆製品、...

第一種：火龍果火龍果是一種很常見的水果，雖然火龍果中有一個“火”字，但它卻具有降火的功效，當我們上火的時候可以堅持每天吃一個火龍果，能夠幫助我們快速的降火，而且相對於那些降火的藥來説...

1、熬夜以後可以吃一些海帶。吃海帶的目的，是為了補充適量的鐵，而鐵的攝入，能夠促進人體的血紅蛋白增加，進而能夠增強血紅蛋白輸送營養物質和氧氣的能力，這樣以來，就可以讓身體儘快恢復起來...

1、酸奶。酸奶對於電腦工作者的作用主要有兩點，一是保護你的眼鏡，而是保護你胃腸。具體來説，酸奶裏面含有的維生素A是對眼睛有好處的維生素，明目的；而喝酸奶，電腦工作者由於長期就做，身體新陳...

1、首先是水：在飯前先喝一杯温水，增加飽腹感，肚子感覺有點飽了，吃飯就能少吃一點，長期堅持下來，吃的少了，慢慢就能瘦下來了。2、紅薯：紅薯是一種低熱量、低脂肪的食物，紅薯比較抗消化，吃了很長一...

1、月子裏可以吃什麼水果。在月子期間良好的飲食習慣和結構，有助於月子期間女性的身體康復。推薦主要以進食温性和熱性的水果，因為温性的水果具有補血的功能。具體的水果包括下面的幾大...

1、當然是這道美味了,簡單幾步,零廚藝照樣能做。已經入伏,看着火辣辣的日頭,走出門就是撲面而來的熱浪,對於大多數人來説哪還有什麼胃口。今天給大家介紹的這道夏日開胃菜,食材簡單,做...

伯孃患上了糖尿病所致脊髓病後，不能隨便吃東西，很多東西都不能吃，天天吃那幾款菜式有很乏味，於是家人就請教醫生要做點什麼食療給伯孃吃，現在我們就來分享一下經驗吧。步驟/方法：早餐的時候，...

1、温暖身體的食物：寒性體質的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生薑等温經散寒類的食物。2、舒緩痛經的食物：痛經的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿蔔、葡萄、海帶、黑...

1、忌：吃的過飽，不吃早飯，晚飯豐盛，吃夜宵，酸性，寒涼，肥膩，黏滯，生澀，甜食。2、痰濕體質還應適當吃些温陽利濕化痰的蔬菜，比如姜、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒、紫菜、海帶、海蜇等，這些都具有除濕利...

1、如果想要養生的話，一天可以吃一兩左右，而煮湯的黑豆一天使用量不超過100克也是沒有問題的。具體的多少要看具體的體質情況適當選擇用量的多少的。黑豆是非常健康的食品，含有豐富的蛋白...

1、當然是這道美味了,簡單幾步,零廚藝照樣能做。已經入伏,看着火辣辣的日頭,走出門就是撲面而來的熱浪,對於大多數人來説哪還有什麼胃口。今天給大家介紹的這道夏日開胃菜,食材簡單,做...

1、孕婦是可以吃點阿膠糕的。2、阿膠糕是由黑芝麻、核桃仁、紅棗等煎煮而製成的滋補食品，含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣等成分，具有補血、抗疲勞等功效。孕婦適量吃點阿膠糕，可以起到保胎...

1、當然是這道美味了,簡單幾步,零廚藝照樣能做。已經入伏,看着火辣辣的日頭,走出門就是撲面而來的熱浪,對於大多數人來説哪還有什麼胃口。今天給大家介紹的這道夏日開胃菜,食材簡單,做...