橙子和獼猴桃能不能一起吃

1、不建議一起吃。

2、橙子和獼猴桃都是我們生活中常見的水果嗎，兩者的營養價值以及食用價值都比較高，從營養成分上來説，橙子中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、胡蘿蔔素以及有機酸等成分物質，而獼猴桃中含有豐富的蛋白質、維生素c、纖維素以及鈣、鐵、磷等成分物質，是沒有相剋的地方的，可以一起食用。但是從兩者的性質來説，由於兩者都是寒性食物，一起食用過量時，那麼很容易加重人體胃腸道負擔，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，所以獼猴桃和橙子一般建議最好是不要一起吃，尤其是過量食用。