100克的菜煎餅裏面包含熱量151大卡|菜煎餅熱量是多少

1、100克的菜煎餅裏面包含熱量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白質7.2克、纖維素1克等，相對來説，菜煎餅的熱量算是適中的，因為一個雞蛋的熱量是144大卡，它只和一個雞蛋的熱量相當。

2、如果你在減肥期間還是不要吃那麼多菜煎餅，在營養均衡的情況下，控制好自己的飲食，而且要適當配合運動是關鍵。