生煎包的熱量高嗎

生煎包的熱量高嗎，一起來看看小編今天的分享吧。

高。

要想知道生煎包的熱量，首先我們要看裏面的餡料。一般市場上早餐店售賣的生煎包，為了使包子更好吃，往往會採用豬後腿肉、五花肉等比較肥膩的肉作為內餡，使包子的內餡更為美味多汁，但是我們也知道，肥肉的熱量是很高的，因此，肉餡的生煎包，熱量大概是270卡路里一個，而人體一般早餐需要攝入的是500-600卡路里左右，所以，生煎包熱量的確很高。

拓展小知識：生煎包的營養價值

生煎包的製作通過半發酵麪糰包上豬肉粉條餡，然後在平底鍋裏，油煎到底脆就完成了。最後在頂上撒上葱末和芝麻來添香。是上海人最愛的早餐點心，沒有之一。

隆冬時節，吃上剛出鍋的生煎包，更有利於驅走寒氣，嚼出香味，吸收營養。包子頂部收口處的黑芝麻，還有開胃健脾、順氣和中、平喘止咳的奇妙作用。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。