羊肉跟臘肉一起吃好嗎|羊肉跟臘肉能一起吃嗎

1、可以一起適量食用。

2、從食物的性味及成分上來看，羊肉性溫，其中含有豐富的蛋白質、脂肪酸、少量纖維素、維生素C，以及鈣、磷、鉀、鈉等礦物質元素，臘肉同樣富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、多種維生素，兩者的成分之間互不相剋，但是兩者屬於不容易消化的食物，不宜多吃，因此建議食用爲宜。