男人多吃生蠔的好處

1、它可以補充鋅，鋅是一種富含鋅的天然食品，適合缺鋅的人食用。

2、它可以提高智力，增強大腦，提高身體和精神活動效率。

3、有效改善和預防高血壓。

4、其中所含的精氨酸是精子產生的主要成分，可有效改善性功能，用於性功能障礙和陽痿患者。緩解前列腺肥大和性器官發育不良。

5、能提高人體的低免疫力，具有壯陽的功效。