步驟/方法:
首先要在平時的時候多做保健。選擇內褲的時候一定要選棉質的,如果有條件的話,還要定期對內褲進行消毒,如果沒有條件,一定要將內褲在太陽底下曬。要保持精神的愉快也很重要。
平時的生活中一定要養成良好的生活習慣,個人用品需要注意衛生,內褲和襪子一定要分開清洗,以防止細菌感染。可用溫水對外陰進行及時的清潔。
不要吃生冷、酸辣等刺激性食物,也不要常在空調底下待的時候過長,可以考慮中醫用中藥調理,可以自已買點益母草和烏雞白鳳丸進行調理。