步驟/方法:
首先內衣內褲襪子需要單獨的進行清洗。內衣內褲洗好之後需要在太陽下面曝曬進行殺毒,如果有條件的話,其實可以做點消毒處理。
平時的時候一定要注意經期的衛生,保持外陰清潔與乾燥。如果白帶多的時候,應該注意對外陰進行及時的清潔.一定不要用手抓、要用溫水進行清洗,一定不要使用肥皂。
營食方面,不要喝酒以及吃一些辛辣的食物。也可以使用高錳酸鉀溶液坐浴進行消毒。如果依然沒有好轉,建議你儘快到醫院做個白帶常規和鏡檢查確診是否炎和宮頸糜爛。