步驟/方法:
中醫在於脫髮方面具有較高的權威,中藥可讓頭皮的內部神經恢復正常的生理機制,提高頭皮的免疫能力,體內產生抗體,從而抵禦細菌和化學因素感染。中藥還可以從內部進行毒素的清理,促進頭皮的新陳代謝。很多生髮散都是中醫的結晶,如韓勇99止脫生髮散。
在日常生活的護理也是非常重要。平時不要用尼龍梳子梳頭,否則產生的靜電對頭髮有損傷。最好不要去煙塵瀰漫的地方,要不就帶上帽子做好防護。平時注意洗頭的次數,可以兩三天一洗,並且不要燙頭染髮,這是最傷發的。
合理的飲食搭配,少吃烹炸、辛辣、油膩性食物,宜清淡,多吃水果蔬菜補充維生素,維持正常的營養需求和促進新陳代謝。平時勤加鍛鍊身體,良好的身體素質纔是抵禦疾病的保障。