步驟/方法:
一定要讓病人知道自己得的病的性質,不要讓病人恐懼,多開導病人,讓病人對自己的病有信心才行,這樣對血壓的穩定有很大的好處,對相關的心理障礙也是有好處的。
要安排好病人的工作和生活,讓病人多休息,少吃一點鹽,多吃一點清淡的食物,不要吃高糖,高脂肪,辛辣的食物。
要多參加文體活動,多運動,多參加一些娛樂的活動,讓身心都舒暢,保持好心情,多高血壓的緩解也是有很大的好處的。
要進行正確的藥物治療,降壓是治療這一類疾病的最關鍵的因素,降壓藥可以選用氫氯噻嗪,地巴唑;或者是鈣離子拮抗劑如氟桂利嗪等等這一類的藥物治療。