步驟/方法：
將一些五倍子放在碗裏研碎,再加一些凡士林,攪拌後抹在手上裂的地方,按摩促進手的吸收,連續抹五天,手會慢慢的不再裂了.
早上起牀後,將手洗乾淨,用比較好的護手霜塗在手上,再戴上一次性的手套,保持十分鐘後取下來,再按摩一下手,使手可以充分吸收,如果嚴重的話每天三次,手會變得嫩嫩的.
儘量不要用香皂或洗手液洗手,否則會很容易洗掉手上的油脂,用清水洗洗就好,多吃富含維生素C的蔬菜水果,多喝水,可以補充身體水分和維生素,
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