白茅根泡水喝的方法

1、茅根銀花茶。取新鮮的白茅根40克，金銀花大約20克。用1000毫升的水，放入這兩種藥在鍋中煮沸，將殘渣丟掉，再放20克冰糖即可。它有清熱解毒的功效，還能清咽利喉。如果不小心患了病毒性感冒或者急慢性扁桃腺炎就可以喝這種茶，效果非常好。

2、茅根丹皮茶。取新鮮的白茅根30克，再加牡丹皮10克和防風10克。將它們一起放入鍋中，再放大概500毫升的水。煮沸，將殘渣丟掉即可。每天要一劑，分別在早、晚餐之前喝。它可以清熱涼血。還能增強人體對病毒的抵抗能力，還能預防感冒。

3、茅根藕節茶。取新鮮的白茅根30克，再加藕節15克。在鍋中放入500毫升的水。煎沸後，將殘渣丟掉即可。它有清熱涼血作用。對上火所致的鼻出血也有很好的預防和治療。