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酸奶和西紅柿能一起吃嗎

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:1.55W

1、是可以一起吃的,酸奶具有促進消化的作用,能夠加快胃腸道蠕動,有利於消化,並且和西紅柿一起吃,能夠補充體內所需要的維生素和微量元素,提高免疫力和抗病能力。

酸奶和西紅柿能一起吃嗎

2、但是酸奶和西紅柿搭配的時候儘量不要多吃,因爲西紅柿屬於涼性的食物,吃多了之後會出現腹部疼痛和腹瀉現象,所以適量吃即可。

Tags:西紅柿 酸奶