女人喝茶葉有什麼好處和壞處

1、好處：茶水含有大量茶多酚、氨基酸及咖啡鹼，女性喝茶水有提神醒腦，生津止渴的好處，有促緩解口腔異味，暖胃抗寒的功效，其次，飲用茶水可增加腸道蠕動頻率，促進消化，

2、壞處：長期喝茶容易刺激腸胃，影響吸收和消化功能，體質偏寒人羣禁忌飲用綠茶。