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孕婦能不能喝小米粥
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養生小知識
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1、孕婦在懷孕期間是可以吃小米粥的。
2、小米粥具有養胃的功效,而且容易消化,同時也具有一定的補血的作用,對於胎兒的生長髮育是有效果的,可以在小米粥中添加一些
紅棗
或者是山藥,同時建議孕期
飲食
也要均衡。
Tags:
孕婦
小米粥
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