1、楊梅口味酸甜,含有大量有機酸。當人體吃得太多後不能及時消化代謝時,很容易刺激人體胃腸道,導致胃痛。
2、過量食用楊梅還會增加人體胃腸道負擔,導致腹痛、腹瀉、大便不適等症狀,對人體脾胃構成威脅。
3、楊梅是一種溫暖的食物。過度進食可能會導致人體內的憤怒情緒增加。因此,憤怒情緒強烈的人最好少吃楊梅。