懷孕吃鴿子蛋有什麼好處|懷孕吃鴿子蛋的功效

1、孕婦吃鴿子蛋是極好的補品，因爲鴿子蛋富含蛋白質，具有補肝腎、益精氣等作用，孕婦食用後有利於改善血液循環、增加血色素，益於胎兒的生長髮育。

2、此外，鴿子蛋中含有豐富的礦物質以及各種維生素等營養成分，有助於預防小兒麻痹症的功效，還能是寶寶以後的眼睛更加明亮、漂亮。

3、但是也要注意適量，過量進食容易導致上火及消化不良。